达摩面壁

达摩是中国佛教禅宗的始祖，据说是二十七世祖师班若多尊者的大弟子，在南北朝时期航海来到了中国，在中国游历，遇山朝拜，遇寺讲禅，到处弘扬佛法，后来就来到了嵩山少林寺，在嵩山少林寺开坛讲禅，并且在嵩山之西麓五乳峰的中峰上部、离绝顶不远的一孔天然石洞中面壁十年，参禅悟法，进行修行，称为达摩面壁。

达摩面壁图

嵩山五乳峰中峰的上部距离峰顶不远的地方有一个天然的石洞，石洞深约有5米，高约3米，洞门呈现出方形，向着阳光敞开，石洞之内冬暖夏凉，空气清爽。这个天然石洞前面有一块小草坪，石洞周围浓荫蔽日，遮住洞口，达摩祖师来到这里之后就将这个石洞当做自己修禅的地方，达摩面壁就发生在这个石洞之中。据说达摩祖师在这个石洞之内盘膝而坐，面对着石壁终日默然，双目紧闭，五心朝天，祖师入定之后，洞内静悄悄的好像是没有人一样，禅师入定之后，甚至是飞鸟都要在达摩祖师的头上做巢了。

什么是入定呢？入定就是指高僧坐禅的境界达到一定的程度之后，出现思想高度集中，排除了一切杂念，外界的一切，都不会对他产生任何的干扰，属于高僧修禅的高深程度。达摩祖师就这样入定，然后开定，开定之后吃点东西，活动一下四肢，然后再次入定，这样反复的进行，达摩祖师在这个山洞之中修行了十年，后来在达摩祖师坐禅的地方的石壁之上留下了达摩祖师的影像，宛如一幅淡色的水墨画，人们将这块石头称为“达摩面壁影石”，并且将这个石洞称为“达摩面壁洞”，僧人们将这块“达摩面壁影石”开凿下来，放在寺庙内，供人们瞻仰。

达摩洞

达摩是南天竺国的一位高僧，据说是印度佛教禅宗的第二十八代祖师，是香至王的第三个儿子，自幼就饱读佛经，并且具有自己精辟的见解，后来在南北朝时期渡海来到中国，南朝梁武帝萧衍听说达摩来到了中国，将达摩迎接到自己的都城建康，但是达摩的佛学思想梁武帝接受不了，所以后来达摩渡江去了嵩山少林寺。

达摩洞

在达摩渡江北上之前曾经在南京市栖霞区三台洞西的一座山洞内休息，所以这座达摩休息过的山洞被称为达摩洞，达摩洞高90米，据说达摩来到此处之后在这个山洞内休息，这个时候梁武帝忽然又后悔不该让达摩离开建康，于是派了人骑着骡子前去追已经离去的达摩，追到幕府山中段的时候，两边的山峰忽然闭合，夹住了追赶达摩的骡子，于是现在幕府山中段的山峰被称为夹骡山，追兵赶到得时候达摩刚刚从达摩洞中走出来，走到了江边，看见有人赶来，于是折了一支芦苇投入江中变成一叶小舟，乘着小舟飘然而去。