夏至，作为二十四节气中的第十个节气，它标志着夏季的正式到来。夏至的意义深远而丰富。那么，夏至是什么意思？到底夏至意味着什么呢？。在这个夏至时节，让我们一同感受大自然的神奇魅力。下面一起来了解下。

夏至是什么意思意味着什么

“夏”，即夏天，“至”，乃极也。夏至，表示炎热的夏天来临了。夏至的寓意是“阴长阳短”，代表着阴气开始显现，同时阳气开始衰减，预示着夏季正式开始。

“夏至”是盛夏的起点。虽然还没有到一年当中最热的日子，但离“入伏”也不远了。从“夏至”起，经过三个“庚日”，便进入一年中最热的三伏天，所谓“夏至三庚数头伏”。气温高、湿度大、不时出现雷阵雨，是夏至后的天气特点。

夏至有哪些活动？

1、祭神祀祖：夏至是“四时八节”之一，民间自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。古代农耕社会的人们在安居乐业之余择日祭神祭祖便有了各种定期节日，祭神祭祖丰盛祭贡品发展出节日宴饮活动，也渐渐形成一些约定俗成的庆祝方式，即所谓节庆民俗。

2、消夏避伏：夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等什物。《酉阳杂俎·礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。

3、夏至南北要吃面：自古以来，中国一些地方有“冬至饺子夏至面”的说法，夏至吃面是很多地区的重要习俗。因夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。

夏至东北吃什么传统食物？

夏至这一天，东北人会吃面条与饺子。早在古代，老百姓就认为吃热面可以很好的驱走邪恶，让人少灾少病，身体健康，所以吃面一直是东北人夏至时节的老传统，至今都流传着这个习俗。夏至还是民间重要的传统节日——“夏至节”。民间有祭神祀祖、消夏避伏、吃面条、食粽子等习俗。

比如在中国西北地区如陕西，夏至食粽，并取菊为灰用来防止小麦受虫害。

而在南方，此日秤人以验肥瘦。农家擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐及腊肉，祭祖后食用或赠送亲友。在某些地区，夏至多有未成年的外甥和外甥女到娘家吃饭的习俗。