衣、食、住、行是我们一生为之奋斗的四个大的要素，每个人和每个人的生活态度都不一样每个时代也都有自己的特色。那要是说起精致程度，古代人的精致程度可是丝毫不亚于我们现代，还可以说是有过之而无不及。比如我们现在吃的水果蔬菜都有化肥农药残留，在古代的话可全都是纯天然的有机食品。还有衣物方面人家都是量身定做，纯手工制品的。活的可谓是相当的仔细了。

在服饰方面也是很讲究的，首先每个时代都有自己的特色，每个节日也都有不同的要求。拿到现在来说最火的就是汉服了吧，在各大网站的视频中都是随处可见的汉服小视频，话不多说咱们就来了解一下汉服文化。

汉服的全称是中国汉族服饰，是一套拥有完整系统的服饰，历史悠久 。汉服虽然是因为汉朝而得名，但是它从黄帝时期‘垂衣裳而治’就开始了，最晚在商朝就已经确定，一直延续到清朝以前都占据着衣服的主流文化，尽管中间有过的一些变化，但它还是一直占据着首要的地位。

在女性妆容方面我们现在所用到的早就是古人们玩剩下的了，明朝的女子普遍的偏爱两种粉，这一种是珍珠粉另外一种就名为玉簪粉，这珍珠粉就像牛肉面里面没有牛肉这个珍珠粉里面同样也没有珍珠，这是由一种名为紫茉莉的植物制成的;而玉簪粉则是由玉簪花的花蕊制成的，是真正的纯天然的化妆品，无色素和添加剂。

这两种粉在用法上也是相当够精致了分季节使用，珍珠粉是春夏用的玉簪粉则是秋冬用的。这精致程度可真是丝毫不亚于我们现在啊，更是有过之而无不及。还有人说古代人不洗澡，不洗头，这可就大错特错了。

他们在洗澡方面非常讲究，沐浴、焚香这些都是最基本的。在唐代孙思邈的《千金翼方》有一则药方：丁香沉香青木香，珍珠玉屑蜀水花，桃花钟乳粉木瓜花，柰花梨花红莲花，李花樱桃花。还有在《太平广记.董奉》中也有记载在汉代，人身上有疼痛的话、皮肤脱落，因‘得水浴痛即止’，二十日皮肤痊愈，身如凝脂，药澡的功效可见是非常厉害的，还有我们在电视剧中也经常看到经常有人泡药澡来活血化瘀。

还有在牙齿卫生方面，古人们最早用的牙刷是杨柳，再到了宋代就有了牙膏，所谓牙膏就有用茯苓等药材熬制而成的，再到了南宋时期牙具发展到了和我们现在差不多的地步了，所以说啊不要再说古人们不讲卫生了，他们的精致程度是你远远想象不到的。

古代的人生活不但很精致而且过得还非常有仪式感，就拿七夕节来说，古代的七夕节不是情人节，而是仅限制于女性过得一种节日，未婚的女子可以穿上漂亮的小裙子和小姐妹一起吃吃喝喝，相互切磋一下女红之类的东西。所以七夕节并不是古代的情人节，更像是我们现在说的‘光棍节’。

夏天的时候天气非常炎热，那他们是怎样度过夏天呢?古人们通常是使用风扇，在夏天的时候会摆两盆冰块在自己面前这样吹出的风就是凉的了，还会有人放一些鲜花，这样简单的一个便携式空调就安装完成了。可谓是省时省力还环保。还有过年比我们现在过得有意思多了，我们现在也就只能抢抢红包、看看春节晚会。春节在古代是一个及其盛大的节日，过得是及其仔细了。这样的古代生活你爱了吗。

其实古代人的生活并不是我们所想象的非常无聊，他们跟现在一样也要赚钱也要养家，根本没有很空余的时间，尤其是在唐朝的时候，那时上班也是要打卡的，迟到早退是要挨板子的，还有皇子们，哪有像还珠格格里面的潇洒，他们除了学习之外还要练功都是很勤奋的，所以中国人的骨子里都带有勤奋的基因。这些古人的生活要远远超出我所介绍的这些，看完有没有大吃一惊呢?其实我们的先人是非常聪明的，为我们后世留下了非常珍贵的东西，我们在对待传统文化方面应该批判继承，古为今用。