处暑后昼夜温差大，应注意适时增减衣物，避免感冒。同时，保持室内通风，增加空气湿度，也有助于缓解秋燥带来的不适。接下来的内容将从处暑后为什么比夏天还热开始，一起来看看吧。

一、处暑后为什么比夏天还热

处暑节气后，虽然总体上气温开始下降，但受到西太平洋副热带高压的影响，南方地区往往会再次感受到高温天气，这就是所谓的“秋老虎”。这种短期回热天气一般发生在公历8月至9月之间，持续时间长短不一，总体来说可能持续半个月到二个月不等。

二、处暑的传统习俗有什么

1.吃鸭子：古人认为农历七月中旬的鸭子最为肥美营养。处暑时节，人们会食用鸭子来滋阴润燥，因为鸭肉性凉，有清热、生津、养阴的作用。南京、北京等地有处暑吃鸭子的传统，如北京人会购买处暑百合鸭。

2.开渔节：处暑后海域水温仍然较高，是渔业收获的好时节。沿海地区会举行盛大的开渔节，欢送渔民驾船出海捕鱼。浙江沿海等地每年都会举行隆重的开渔节。

3.祭祖迎秋：处暑节气，人们也会前往祖坟前，献上鲜花和精心准备的食物，以表达对祖先的深深思念和尊敬。随着秋风渐起，丰收的季节也即将拉开帷幕，人们借此机会祈愿来年的风调雨顺、五谷丰登。

4.拜土地爷：处暑节气正值农作物收获时刻，农家会举行仪式来拜谢土地爷。有的杀牲口到土地庙祭拜，有的把旗幡插到田中央表示感恩。