程昱[yù]，字仲德，兖州东郡东阿(今属山东东阿)人，生于东汉永和六年(公元141年)，东汉末年、三国时期曹魏著名谋士。

　　本名“立”，因梦到在泰山“捧日”，曹操认为他的梦是吉兆，于是为其更名“昱”。

　　程昱早年曾率东阿百姓抗击黄巾军，初露锋芒。初平三年(192年)，被曹操任命为寿张(今属山东聊城寿张镇)县令，后跟随曹操四方征战，为曹军出谋划策。

　　曹操征讨徐州的时候，派程昱、荀彧镇守鄄城。

　　曹操部将张邈率众反叛，把吕布迎入兖州，周边诸多郡县纷纷响应叛军，而唯有程昱等镇守的鄄城和范县、东阿三城按兵不动。

　　据吕布军中一个降兵透露，吕布帐下谋士陈宫打算率兵攻打东阿，派部将泛嶷进攻范县，当地官民异常惊惧。

　　程昱听从荀彧的劝谏，出城游说东阿、范县的守城官吏。

　　范县县令靳允在程昱的鼓励下，派伏兵刺杀了泛嶷。

　　东阿县令枣祗率民众严守城池。此时，兖州从事薛悌协同程昱出谋划策，使得三城得以幸存下来。

　　曹操率部返回的时候，拉着程昱的手说：“若不是程爱卿力保三城，我差点无后路可退啊!”

　　于是上表朝廷，以程昱为东平相，屯兵范县。

　　兴平元年(194年)，曹操与吕布交战于濮阳，屡屡失利，当地又发生了罕见的蝗灾，双方都不想长期耗下去。

　　此时，袁绍派使者游说曹操，打算和曹操联合，建议曹操迁居邺城。

　　曹操觉得自己的根据地兖州刚刚丢失，而军中粮草也即将耗尽，于是打算听信袁绍的建议，联合其兵马共同对付吕布。

　　程昱得知消息，求见曹操说：“我听说将军想要把家属迁至邺城，和袁绍联合，有没有这回事儿?”

　　曹操叹了一口气说：“是啊!”程昱眉头一皱说：“我觉得将军只是一时遇事恐惧而已，否则怎会做出不经过深思熟虑的决定呢?

　　那袁绍占据燕赵之地，怀着吞并天下的野心。然而，这货的智商是硬伤，不足以成大事，将军就甘心在这种货色的手下委曲求全吗?

　　将军有龙虎之威，难道要效仿韩信、彭越，屈居在刘邦手下吗?如今兖州虽然失陷，还有三城可守，能够作战的士兵不少于万人，以将军神武威风，有荀彧和我相辅佐，何愁霸业不成?请将军好好想一想!”

　　曹操听从了程昱的劝谏，于是放弃了联合袁绍的想法。

　　汉献帝迁都许昌，任命程昱为尚书。

　　当时，兖州尚未平定，朝廷于是任命程昱为中郎将、济阴太守，都督兖州事。

　　刘备丢了徐州，前来投奔曹操。

　　程昱劝谏曹操诛杀刘备，曹操没有同意，最终导致刘备逐步做强做大，成了曹操后半生的难缠的主要对手之一。

　　不久，曹操派遣刘备去徐州攻打袁术，程昱和郭嘉说：“主公前些天没有除掉刘备，是我等没有竭力劝谏，如今借兵给他，这货必有异心啊!”

　　曹操大为悔恨，派人追赶，可惜为时已晚，刘备到了徐州，杀掉了徐州刺史车胄，公然举兵反叛曹操。

　　曹操追悔莫及，于是提拔程昱升任振威将军。

　　袁绍驻军黎阳，将要渡江向南推进，当时镇守鄄城的程昱部下只有七百人。

　　曹操闻知消息，派使者转告程昱，打算给他增加两千士卒。

　　程昱不同意，说：“袁绍拥有十万人马，一定认为自己所向无敌，如果他发现我部下人马太少，反而会心存疑虑，不敢贸然攻击。

　　倘若增加兵力，袁绍一定会毫不犹豫攻城，他会很轻松攻下城池，我们就会失去鄄城，请主公不要为此疑虑了!”

　　曹操听从了程昱的谏言，袁绍听说鄄城内只有数百人守城，担心曹操有诈，于是绕道而行，没有攻打鄄城。

　　曹操大为折服，赞叹道：“程昱之胆，过于贲、育!”——程昱的胆量奇大，超过了古时候的勇士孟贲和夏育啊!

　　程昱性情刚愎暴戾，和很多人都合不来，有人曾诬告他怀有不臣之心，而曹操却用人不疑，奖励赏赐反而更加优厚了。魏国建立之后，程昱任职卫尉，因为和中尉邢贞“争威仪”，被罢免官职。

　　曹丕称帝不久，恢复了程昱的卫尉职位，不久受封安乡侯，增加食邑三百户，其少子程延、孙子程晓都被封为列侯。

　　魏文帝曹丕打算封程昱为公爵的时候，程昱病逝，享年八十岁，曹丕为此伤心落泪，追赠程昱为车骑将军，谥号“肃侯”。南朝宋大臣王彧赞美道：“程昱有谋，能断大事。”