一诺千金，本义是指许下的一个诺言有千金的价值。比喻义说话算数，极有信用。出自《史记·季布栾布列传》:"得黄金百斤，不如得季布一诺"。后世将其总结为成语一诺千金。一诺千金的故事

季布，同邱生同乡，喜欢和有权势的官员交朋友，以炫耀和抬高自己。季布总是看不起他。听说季布又当大官了，马上去见季布，季布听说曹邱生要来，虎这脸，准备说几句话，让他下不了台。谁知道，曹邱生一进大厅，不管季布脸色有多阴沉，言语有多难听，他立即向季布，鞠躬行礼，吹捧说：“我在楚地听到一句话‘得黄金百斤，不如得季布一诺’你怎么会有这么好的名声在梁和楚？我们是一个镇上的人，我到处传播你的好名声。你为什么不待见我？”季布听了曹邱生的这番话，顿时变得高兴起来，还留下他住了几个月。临走前，他还送了他一份礼物。

在这个故事中，季布九死一生，最终因为其品行让他保住命来。相反，如果你不保守信用，也可能会给自己带来麻烦。如狼来了里那个说谎的放羊孩子。