很久以前，牟定坝子有个龙潭。潭里有条恶龙，每年秧以后就出来捣乱，人们恨之入骨。有一年的阴历三月二十八日，全寨男女老少，挑土抬石，把恶龙潭填平了。人们把土夯实后，又在上面弹着弦子跳了三天三夜。从此以后，恶龙不再作怪。为了庆祝这个胜利，每年阴历三月二十八日这天，人们都到这里来“跳歌”。代代相传，便形成了“三月会”。
每当“三月会”牟定县城热闹非凡。正是“三十难逢金满斗，四十难逢这一天。”
