讲究个人卫生是我们每个人都需要注意的是也是对他们的尊重，而现今我们的卫生条件也越来越好，想要保持良好的个人卫生和卫生环境是相对容易的，那么在古代古人们又是如何做到的呢？
我们在电视里看到的古代女子，一个个都水灵灵的，看起来白白嫩嫩，光彩照人。
尤其是一些清朝和明朝年代为背景的历史剧，给人感觉在那个年代生活的女人都很精致。
不过仔细想想，古代没有洗发水没有沐浴露，洗澡也不是很方便，更不用说女用的剃毛刀，私人物品啥的了。
尤其是在青楼上班的女子，每天工作一天如果不洗澡，那味道可真的是要惊到旁人了，后面的客人只能自求多福了。
其实啊，古人比我们想像的要卫生。
早在先秦时期，古人便“三日一洗头，五日一沐浴”。
到了汉代，还出现了“休沐”，就是说官员们上了五天班之后，能专门休一天假来洗澡。
客人在主人家也享受三日一洗头，五日一洗全身的待遇，因为只有这样，才显得你和主人彼此尊重。
你不洗澡都成了看不起对方的象征。
那古代洗澡用什么清洁用品呢？
男生那可能无所谓，女生洗澡光用清水也不行啊。
头上的油脂、汗水、还有特殊时期的污物，光用水是肯定清理不干净的，爱干净的女生是怎么办呢？
泥土
最远古的时候，是用泥土。对，你没听错。
在洗涤的过程中，人们发现有些泥土抹在手或身上，再用清水洗去，比原来还干净。
于是泥土成为最早的清洁剂，当手沾油脂时，用泥土揉搓，再用水清洗，油污很容易去掉。
那时候人们身上的味道，一定很酸爽。
红潭水
泥土毕竟不能洗涤面部和细嫩部，到了汉朝以后，人们从一些颜色发暗红潭水里熬制出结晶体状物质，可以洗去衣物和发际间的污垢。
这就是原始的“碱”。
皂角
皂角是皂荚树的果实。皂荚树是落叶乔木，春季开白色花，结出的荚果呈带状，荚果中富有胰皂质可供人们去污用。
在使用前要将整个的荚果砸碎，弄成粉末状或泡在水中，直接用粉末或涂抹皂角水，唐朝以后皂角的使用就慢慢普遍了，这一习惯一直沿用至今。
使用皂角水洗涤的头发，干净乌亮，略带芳香味，很受年轻女性喜欢。
胰子、皂豆
这个呢，除了清洁，还有防冻防裂的作用，也很受古代职业女性的喜爱。
高档一点的称为“面药”和“口脂”，用来涂脸和嘴。
宫中在冬天会发给官员。杜甫《腊日》中有“口脂面药随恩泽，翠管银罂下九霄。”说的就是这种情况。
综合来说，古代女子的个人卫生还是有基本保障的，但是味道是不是很宜人，这个就很难讲了，因为那个时候没有芳香剂，都是自然的味道。当然涂抹胭脂粉饼那是另说。
所以那个时候敢接吻、敢那个啥的，都是真爱啊！