宋美龄生活习惯是什么

第一夫人宋美龄为世人所记住的，除了她在政治上的成就之外，还有就是她的长寿，宋美龄去世时已经一百零六岁了，能有这么长的寿命，和宋美龄生活习惯是有着直接关系的，那么宋美龄都有哪些生活习惯呢？

宋美龄旧照

宋美龄生活习惯有很多，比如：饮食方面，她很注重养生，不管是在前期在大陆时条件好的时候，还是后期在台湾条件稍差的时候，她在饮食上的要求从来没有过丝毫改变，吃的蔬菜远远超过肉食；个人卫生方面，她很爱干净，卫生方面的要求从没有降低过，举个例子，有一次宋美龄到了庐山，因为水源不合要求，她专门让人跑到山下带回蒸馏水来用，看得出这方面她是从来都不会含糊的；生活作息方面，她的作息时间是很有规律的，这一点到了晚年更是从来没有变过，因为从小就去美国接受教育了，再加上她在美国待的时间较长，所以在美国就养成了晚睡晚起的习惯，她睡觉的时间一般在晚上十一点左右，然后在第二天的九点钟醒来，这一点是很稳定的；自身保健方面，为了使自己的身体得到完全的放松，宋美龄专门请人来为自己进行全身按摩，并将这个爱好延续了下去，之后更是养成了每天睡觉前都会让人为自己做一次全身按摩的习惯，之后她会在全身舒适中进入沉睡，另外她还喜欢让人为她敲敲膝盖、按摩腿部，来促进血液循环等等，关于她的生活习惯还有很多。

宋美龄良好的生活习惯是她能够长寿的重要原因之一，也是能让她的身材在七十多岁时还能保持的那么玲珑有致的重要原因。

宋美龄性格是怎样的

宋美龄不论是在政治上，还是在感情上，都是近现代史上一位具有传奇色彩的女性，那么宋美龄性格方面有什么特点呢？

宋美龄蒋介石夫妇

宋美龄的父亲是当时上海一位非常著名的富商，因此宋家的家境是非常好的，宋美龄更是从小就被父母宠爱着长大，小时候宋美龄性格是很霸道、自傲的，十二岁那年和她的二姐一同前往美国读书，这段时期的经历对于之后宋美龄的性格起到了很重要的作用，这让宋美龄性格也开始逐渐偏向西方化，而回国后家里对她更是溺爱，这也养成了她喜奢华、爱享受的个性.

关于宋家姐妹有这样一句堪称总结的话：‘大姐爱钱，二姐爱国，三妹爱权。’，这句话揭露了宋美龄性格中的一个特点，热爱权力，但是她不爱国吗？并不是，因为从小就受到父亲热爱祖国的熏陶，所以即使美国对她而言很重要，被她看做第二故乡，但在美国提议要将中国大陆与台湾一分为二的时候，她是第一个站出来反对的，她的性格中有一种果决，她有着不输给男人的智慧、谋略，这从她参与的许多决策中就能够看得出来，另外，宋美龄性格还有一大特点就是爱面子，不管要去的地方近或远，只要是走出家门，她都会将自己打扮得十分得体，而且在不化妆的情况下，她是绝对不会出门见人的，这个特点哪怕是到了晚年，她都依然保持着，没有变过。

宋美龄性格中除了好强、自傲、喜爱政治等之外，后期的她性格中更多了一种乐观开阔。

揭秘宋美龄是哪里人

相信只要是了解中国近代历史的人，都不会对宋美龄这个名字感到陌生,因为她就是被誉为中国空军之母的、蒋介石的最后一任妻子,而关于这位民国前第一夫人宋美龄是哪里人的这个问题，其实一直以来是存在着一些争议的。

宋美龄故居

宋美龄的父亲本名叫韩教准，老家在海南文昌，后来在美国被一户姓宋的人家认作了养子，姓名也就随着改成了宋嘉树，而中国人在介绍某某是哪里人的时候，很自然的就会以祖籍为准，所以从这方面来看，将宋美龄定义为文昌人是没有错的，但是，由于她从来没有在文昌居住过，出生地也是在上海川沙，之后随着父母在上海的安稳定居，她更是从小就在上海生活、长大，而且虽然已经证实宋美龄祖母的墓地的确在文昌不假，但是她去文昌的次数非常有限，对文昌的归属感也远没有上海来的强烈，因此不论是她本人还是宋家其他的兄弟姐妹，在潜意识里都是将上海看做自己家乡的，这一点从她介绍自己的时候就能看得出来，她一直都在说自己是上海人，从来没有提到过文昌。所以这样看下来，两者之间的确是有一些矛盾的。