《风云岁月》讲述的主要是中国进入新时期之后，上海又一次地成为了中国重要的进出口港口，然后围绕一个大家族对当时社会的种种进行了较为详细的描写。这部剧中展示的是于若木比较年少时期的故事。由于她年少时期参加过学生运动，所以她的性格必定不会很安静，应该是个活泼之人，讨喜之人。

这部电视剧中，于若木扮演者是吕红旭，她是黑龙江人，擅长舞蹈、唱歌、表演、古筝等，她是个多才多艺的女孩。所以这部剧中的于若木由她来扮演其实是蛮适合的，因为她和于若木一样，是个才能多样之人，而且她长得不算小巧，但是身材很好，性格比较活泼，笑起来很好看，再加上是国家的三级演员，在13岁的时候就开始学习表演，演技比较好，所以她的某些和年少的于若木有所相似，是可以将其演绎出来的。

另外一部是陈云。这部剧主要讲的是于若木的先生，也就是陈云的种种事迹，所以这部剧侧重的是描写于若木作为妻子的贤惠等。丛珊是这部剧中于若木扮演者，她有于若木该有的那种气质。

于若木究竟是谁的夫人

于若木于1919年4月12日出生在一个书香门第之家，2006年2月28日去世。她原名叫做于式毂，还叫于陆华。她出身在山东省济南市，老家是山东省淄博市。她的父亲是清朝时期著名的人，名为于丹犮。他是中国清朝时期派往日本学习科学知识走出国门的第一批留学生之一。她从小就接受了很好的文化熏陶，天资聪慧，受到优秀文化的熏染。成年后的嫁给谁了呢？于若木是谁的夫人？她嫁给了陈云老同志。

于若木照片

于若木是谁的夫人就不言而喻了，他是陈云老革命同志的夫人。陈云这位老同志是江苏青浦人。于若木原为陈云的秘书，并担任他的护理医生，他们日久生情，互相爱慕，最终结为夫妻。他们生活很幸福，这样幸福的生活让于若木有更多的时间专注于自己的事业。

于若木在工作上尽职尽责，她认为要想健康长寿就要大量补充硒资源，要像补充碘一样的补充硒。于若木还特别关注学生的营养搭配，她提倡学生要喝营养奶、豆浆。于老感到当时营养学不受重视，青少年是祖国的花朵。所以她致力于学生营养方面。为了让孩子有更健康的身体，于老尽心尽力。

于若木是是陈云老同志的夫人。于老一生兢兢业业，非常爱读书，博览群书，于老与她的丈夫陈云对我国作出了杰出的贡献。不仅如此，两人在工作上认真负责的态度同样影响着我们。

于若木与硒的故事

硒是一种微量元素，吸食过多会导致硒中毒，而适当的补充硒，可以抗衰老，减轻组织硬化，预防癌症等功效，而大量推广硒这种微量元素的人就是于若木。

于若木照片

作为中共营养学会的理事，于若木与硒这种微量元素的关注已经达到了废寝忘食地步，为了让全国人民都了解并适当的补给硒元素，她在当时的科技日报中发表呼吁：要像抓补碘一样补硒。并举例恩施当地人民的生活状态，老人年龄上百，小孩聪慧，成绩好，姑娘水灵、活泼，并调查了恩施当地的癌症发病率，有效的说明了硒的大作用。

1983年，于若木在《红旗》这本杂志上发表了一篇关于人民体质与硒的文章，向有关部门提出要重视国民营养。于若木与一批营养家一起向有关部门呼吁要重视学生营养的宣传教育工作，并特别注重中国学生营养硒的摄入和健康组织事情。于若木和一些同事一起想卫生部提出批准，将我国每年的5月20日 “中国学生营养日”。并不顾自己年老，身体不便，亲自到学生用餐点指点工作并提出建议。于若木与硒的关系是很紧密的，在于若木的带动下，筹募资金，把中国学生营养小报改成中国学生营养报，大力宣传微量硒的重要性，并向全国推行。