最新研究表明，哪些记得住梦的人，喊他们名字他们的反应更强烈。

梦境

在睡眠过程中，每个人都会做梦，但是不是每个人在第二天都能记得那些梦境，有些人记得多，有些人记得少，还有些人不记得，为什么会有这些差异，科学家也无法解释为什么。为了找到答案，研究人员找了36名志愿者，让他们在听音乐的状态下，突然喊他们的姓名，然后用脑电图记录36人的脑电波变化。

测试分别在清醒和入睡状态下进行，分记梦能力强和记梦能力弱两组，记梦能力强的一组基本上每天都可以回忆起昨晚的梦境，而记梦能力弱的一个月也就能记住一两次。在睡眠状态下，两组测试者听到他们的名字后脑电波的反应是一样的，当然，喊他们的名字的时候声音是很轻的，这样不会叫醒他们。然而在清醒状态下，当听到他们名字时，记梦能力强的一组脑电波中的阿尔法波下降持续时间更长。

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法国里昂的神经科学专家Perrine Ruby说到，实验中看到这种变化让人非常惊讶，可能正是这种阿尔法波的持续变化导致了这种差异的存在。

一项成熟的理论表明，阿尔法波的下降表明大脑某些区域正在抑制对外界刺激产生反应。研究表明，当人们听到突然而来的声音或张开眼睛时，大脑更多的区域会变活跃，阿尔法波就会下降。在这项研究中，在清醒状态下，听到名字后，两组被测者大脑中的阿尔法波都下降，但是记梦能力强的一组阿尔法波下降的时间更长，这可能是他们听到名字后，大脑更加活跃的缘故。换句话说，记梦能力强的一组测试者的大脑中，投入声音处理的区域可能更多。

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当人们入睡时，当听到声音后，阿尔法波反而会升高，科学家还不清楚为什么，但一种说法是为了保护人们在睡觉时不被声音打扰。所以在这两组被测者中，入睡后听到声音时，脑电图显示阿尔法波都会升高，两组之间没有显著差异。

研究显示记梦能力强的一组在夜间会频繁醒来，一晚上大约会醒30分钟左右，而记梦能力弱的一组一晚醒来的时间加起来在14分钟左右。不过这些都在正常人的范围，算不上失眠。一种可能的解释是记梦能力强的一组阿尔法波增强也更容易，超过临界点就会醒来。

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总而言之，结果表明，记梦能力强的一组对刺激(如声音)的反应更大，这样他们睡觉时更容易醒，这样也更容易记住做过的梦。但是这只是一种解释，还有许多问题值得我们去探究。