现在的人们越来越讲究健康，为的就是能活的更久，能待在这美好的世界的时间更长，然而由于现在的人压力特别大，什么有很多人觉得寂寞，寂寞会导致自己的寿命变短?这你相信吗?美国犹他州Brigham Young University 研究发现，寂寞的感觉跟肥胖一样有害健康，时常独来独往、容易感觉孤单的人要比交友广阔的人短命，死亡机率多出3成。

寂寞

研究针对平均年龄66岁的民众进行调查，发现每70名受访者中就有3人表示容易感到寂寞。

寂寞图片

研究者表示，朋友多不见得就不寂寞，有些人即使被一群人拥簇还是容易觉得孤单，认为社会大众应重视孤独感对人体健康可能会产生的问题。鼓励容易感觉孤单的人应积极与人建立关系，有助纾减生活中的压力并赋予生活意义。