揭秘李清云真实年龄:李清云256岁是真是假(3)

李清云长寿秘诀

李清云是我国乃至全世界都十分有名的一位长寿老人,相传他活了256岁,虽然没有完整的资料证实李清云的确活了这么长时间,但却有确切的资料证明他至少活了170多岁。面对如此高寿的一位老人,人们不禁会问,李清云长寿秘诀是什么呢?

李清云照片

李清云照片

在李清云自己看来,自己能够如此长寿的原因有三个。首先李清云是一位素食主义者,长期素食的他身体健康,并且李清云本身就是有名的中医中药家,深谙养身之道。其次李清云强调内心要保持平静和开朗,不要动怒。三是李清云常年服用枸杞煮水,并配花枝茶一同饮用。可见李清云良好的生活习惯是他能够长寿的重要秘诀。李清云常说人体要保持三通,即血通、尿通和便通,同时也要保持平静安宁的心态,这两点是最重要的。

而李清云自身的一些生活习惯也与常人不同,李清云的饮食以白米饭和少量的葡萄酒为主,会武功。李清云不抽烟酗酒,吃饭定时定量,早睡早起。闲暇时间便闭目静坐,两手放到膝盖上,昂首挺胸,经常一坐便是几个小时,一动不动。李清云的左手习惯蓄起小指甲,并戴竹管加以保护,长到差不多六寸的时候便剪下来保存在木匣中。李清云平时沉默寡言、为人厚道,从不发怒,因此人们都乐意与他相处。

李清云的长寿秘诀离不开他良好的生活习惯和心态,这也是今天我们所提倡的养生之道,其中很多方法被现代养生专家借鉴。

李清云是怎么死的

作为世界上著名的长寿老人,相传李清云活了256年。他出生于1677年,逝世于1933年,对于李清云的出生时间,一直以来都有很大的争议。但李清云的逝世时间是确定的,他确实是在1933年逝世于家中。那么李清云是怎么死的呢?

1927年,当时相传已经250岁的李清云被杨森将军邀请到家中做客,传授他的养身之道。杨森对这位高寿老人十分敬重,对他的长寿秘诀和中医技能也很是有兴趣,李清云有一张十分有名的照片,也是在这个时候拍摄的。但由于李清云无法具体说出自己的长寿原因,于是不久就被送返回家,直到回家两年之后,李清云逝世在家中。

对于李清云的死因,很大一部分人都认为是自然死亡的,还有另外一些人说李清云曾经告诉过朋友“我已经做完我需要做的事情,我会立刻回家”,这里的回家暗指死亡,或许是李清云自己选择的死亡。对于一个已经在人间活了这么久的人而言,或许早已参透了生命,看淡了生死。

在李清云死后,杨森专门派人调查了李清云的真实年龄,以及他的背景。一些在四川的老人接受采访时说,他们在小孩子的时候就已经认识了李清云,但在他们快要终老的时候,李清云并没怎么变老。还有一些老人说李清云是他们爷爷的朋友。

李清云是怎么死的,当今人接受最多的一种说法是李清云是自然死亡的。当然,李清云具体的死亡原因或许已无从知晓,但他的长寿老人称号是当之无愧的。