1.我的喜马拉雅电影海报
2.我的喜马拉雅豆瓣剧情简介
《我的喜马拉雅》是由张馨执导的西部剧情片，由仁青顿珠、旺卓措、 次德吉联合主演。该片讲述了西藏山南市隆子县玉麦乡牧民仁青及其两个女儿卓玛，格桑，在长达几十年的艰难岁月里，在玉麦乡守边卫国的感人故事。美丽的西藏，两个上了年纪的姐妹在讲述着自己要去参加一个盛大的会议，去人民大会堂，她们心里难过，不禁拿出来了她们珍藏已久的老照片，是她们父亲的照片，往事掠上心头。中国边境线的旁边，整个边境就只有她们一户人家，离着最近的县城有着很远的距离，她们的父亲叫做仁青，一直在守护着边境，仁青有着自己的信仰，就是不能让祖国的一片土地流失，不能让祖国的一点东西丢掉。仁青在妻子离世、生活艰辛之时，仍与女儿作为玉麦乡唯一一户人家留守故土。随着两个女儿渐渐长大，向往山外生活的她们对于父亲的坚持有着无奈也有过抗争，但最终还是真正理解了父亲爱国爱家的良苦用心。接过父亲旗帜的姐妹俩也不断成长为祖国边疆的忠诚守护者，见证并创造着玉麦乡新时代的繁荣 。
3.我的喜马拉雅豆瓣评分：10分
4.我的喜马拉雅主要演员:仁青顿珠| 次德吉| 旺卓措| 周波|
5.演员介绍
仁青顿珠简介
仁青顿珠，男，藏族，1977年8月23日出生于日喀则江孜县，毕业于上海戏剧学院，职业演员。代表作有《公用厨房》，《轻慢草原》，《文成公主》，《茶马古道》，《湘西往事》。
旺卓措简介
演员。
周波简介
周波，中央戏剧学院导演系影视导演大专班曾经职业：滑翔飞行教员；舞蹈演员；舞蹈编导；报社记者、编辑；电视台剪辑、摄像、导演、制片人。
主要作品
电影：
《弹无虚发之葬马》流浪人：蒙塔
《龙虎群英》 男二:特种兵伍君、兼执行导演。导演：刘小宁
《士兵的荣誉》男二:大哥（农民）导演：虞世粟
《台湾往事》 副导演 导演：郑洞天
《女士与熊猫》中方副导演
《古宅心慌慌》男三:大哥
《墨攻》顾均（农民） 导演：张之亮
《望山》 男一：毛玉胜（农民）获“第十四届北京大学生电影节”最佳新人奖）导演：苏 磊
《风雪狼道》 反二：黑皮（淘金客）导演：高 峰
《投名状》主演之一：陆大山（将军）导演：陈可辛（香港）
《江山美人》 将军 敖 佳 导演：陈晓东（香港）
《神奇侠侣》 何远苇（何大人） 导演：谷德昭（香港）监制：陈可辛（香港）
《关云长》 高僧：普净 导演：麦兆辉、庄文强（香港）
《武侠》捕快班头 导演：陈可辛（香港）
《一碗泉》（数字电影）男一：王成仁 导演：周 波
《风雨过后》（数字电影）男一：高文涛（心理咨询师）
《风水》（数字电影）编剧、导演：周 波
《生死布泊》饰演﹕老陈
电视剧：
《警坛风云》男一号 刑警队长：江辉 导演：李九道
《永不放弃》执行导演 导演：郑晓龙
《阳光代表》男二厂长周冬生（兼：执行导演） 导演：曾剑锋
山东版《水浒》 九纹龙史进
《走向共和》军人：张振武 导演：张 黎
《军人机密》男三 军人：周天品 导演：张 黎
《苍茫天山》男二 军人：孙天保 导演：成 浩
《铁面无私》反二 善良的杀手：鹰子 导演：陈育新
《燕赵刑警》之运钞车上的枪声 饰郭保健 导演：易晓钟
《关中侠事》反二 警察局长：周雄 导演：张汉杰
《正德演义》朝廷重臣：何景明 江洋大盗：刘 五 导演：陈育新
《逐日英雄》男二 日军飞行教官阿部归一（兼：剧本统筹） 导演：李晓军 陈建飞
《天啸》 男三 军人：马太行 导演：古锦云
《生死十日》反二 日本军人：（兼：执行导演） 导演：郑晓龙
《大漠高墙》男二 狱政科长：高军辉 导演：张军钊
系列剧《真情人生》之《生命轮回》（十七大献礼片”）男一：海波 导演：田 沫
《雪魂》反一号 日本军人：崎田 导演：陈 贵
《当爱已成往事》父亲老孙（兼：剧本统筹） 导演：孟 继
《烟雨斜阳》 江湖高人：佟大叔 导演：高翊浚 （香港）
《尖 刀》 李仓石（军人） 导演：谷锦云
《侠隐记》 江湖大侠 ：长空无名 导演： 鹿 峰（台湾）
《大秦帝国2》：赢 疾 导演：丁 黑
《火流星》反二号：土匪大当家 刘飞虎 导演：陈浩威
《我的青春谁做主》：警官（24集出场） 导演：赵宝刚
作品获奖：
2007年第十四届北京大学生电影节最佳新人奖《望山》