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吴昕，1983年出生在一个传统的知识分子家庭，父母在沈阳都是工程师。

小时候的吴昕并没有过多地接触过艺术，而是在父母的安排下，一步一步成为了大连外国语法语系的大学生。

考上大学的吴昕，离开父母后，突然像一匹脱缰的野马，开始逐渐探寻外面的世界。

2002年，湖南卫视星姐选举，自信的吴昕报名参赛，虽然她只有162的身高，但她还是拿到了全国第五的好成绩。

2003年，大连电视台一个叫《时尚十分》的节目改版，节目在当地高校到处寻觅女主持人。

而吴昕在众位参选者中，有幸夺魁，从一个小语种学生成为了兼职的主持人。

那年，她才20岁。

2005年，放假在家的吴昕和父母一起观看芒果台的《超级女声》，节目结束后，一条“闪亮新主播”的广告引起了她的注意。

虽然，那时的她在大连已经混得小有名气，但2002年的那次星姐选举，她对第五的名次还是有些不甘心，她觉得自己应该走向更大舞台，得到更多的关注。

于是，在层层选拔中，吴昕成为了“闪亮新主播”的亚军，而冠军就是现在芒果台的主持人杜海涛。

大赛结束，两位新人被安排到《快乐大本营》做了主持人。

这份工作，对于一个23岁的小姑娘来说，已经是天大的恩赐了，况且吴昕还并不是科班出身。

可干了没几天，吴昕发现，不管舞台上有多少主持人，快本的舞台就是属于谢娜、何炅和维嘉的。

而她和杜海涛，台词、镜头和个人能力，和那两个人根本没法比，充其量只能算是节目的背景墙。

怎么办？

难道要放弃这来之不易的工作，直接离开吗？

当然不能，一个大学本科生能进省级电视台已经是天大的荣幸，还能和惺惺相惜的杜海涛在一起更是让她舍不得离开。

谁知道，没过几年，曾经一起吃饭，一起诉苦的杜海涛很快投入了美女沈梦辰的怀抱。

而吴昕这个铁杆闺蜜只能默默地走开。

2006年到2018年，吴昕几乎没有什么发展，除了顶着个湖南卫视主持人的头衔，就是机械化地主持着节目，做着配角。

于是，35岁的吴昕为自己的人生做出了3个重要的决定。

一，与湖南卫视解约，以自由人的身份继续在台里主持。

其实，拥有芒果台的编制，自由是非常少的，而“一姐”谢娜仅比自己大两岁，40几岁的何炅也越活越年轻。

想要熬走这两位元老，这辈子她恐怕是做不到了。

唯一能做的，就是主动离开，给自己更多的发展空间。

这是机遇，也是极具风险的挑战。

因为如果在外面混得不好，老东家芒果台是不会再给她编制，让她重新端起铁饭碗的。

让人没想到的是，一直在芒果台混不出名堂的吴昕，出了这座围城后，事业一下子突飞猛进。

她先是在《东方卫视》做了《新舞林大会》的嘉宾。

很多观众都想不到，这个一直在台上被谢娜压制的“小透明”吴昕，竟然舞技超群，一出场就惊艳了众人。

而那精致的妆容更是打破了她在《快乐大本营》十几年如一日的朴素形象，引得了当时的各大导师疯抢。

很快，她又参演了爱奇艺的《爱上北斗星男友》，主演了大反派蔡舒萌。

在片中她和专业演员徐璐的对手戏，没有丝毫的怯场，而她也男老板唐懋的虐心爱恋更是让观众一秒入戏。

这部剧从一播出就有了很高的热度，并且数次登上热搜，而吴昕也成功跨界成了演员。

名气有了，热度有了，阻碍吴昕发展的另一个因素却一直都还存在。

这就是她要做的第二个决定—减肥。

其实，相较于谢娜和沈梦辰，吴昕的长相并不差，相反她的鼻子比那两位主播更加立体，她所差的就是一副苗条的好身材。

谢娜

沈梦辰

在很多场合，她都被别人嘲笑过小粗腿，而杜海涛选择与沈梦辰恋爱，也很有可能是对吴昕的身材有所“嫌弃”。

毕竟，两人在私下里早就以家人相称，想发展成情侣就差那一层窗户纸。

于是，年近40岁的她下定决心要去减肥。

其实，对于这个年纪的女人来说，身材有些发福是正常现象，想减肥则需要更大的毅力。

吴昕减肥前后对比

而这次吴昕却对自己下了狠手，几个月下来，曾经120斤的小粗腿吴昕，一下子瘦成了93斤。

她的老东家芒果台在她减肥成功后，积极邀请她上了真人秀《你怎么这么好看》。

这时吴昕的第三个重要决定来了。

它就是《乘风破浪的姐姐》。

节目本身很好，邀请的都是30岁以上的国内大咖女星，宁静、黄圣依、张雨绮等一线大咖都在邀请之列。

但节目却有比赛性质，如果吴昕去参加，一旦轻易被人比下去，多年积累的人气就有可能付之一炬。

而如果表现出彩，她的事业就能更上一层楼。

面对挑战，吴昕动用了自己的关系，向台长提出了要求，想参加这个节目。

本来这个挑战已经够大了，更让她没想到的是，同台的沈梦辰也报名参加了。

这时，吴昕的压力更大了，即使自己不能顺利成团，至少也不能输给沈梦辰。

毕竟她在事业、爱情上混得都比自己好，参加个节目再输给了她，自己这个前辈、师姐就白当了。

于是，37岁的她重新穿上了黑衣、短裤，一副热辣的造型惊艳了全场。

虽然最后，她还是被淘汰，但却是在第四场公演，与第一轮就被淘汰的沈梦辰相比，她总算没有输掉脸面。

没过多久，参加完《浪姐》后的吴昕，咖位和人气有了直线的上升。

很快，《向往的生活》、《雷霆战将》等热门综艺电视剧都向她抛出了橄榄枝，而她也展现了一个成熟的多栖明星该有的风采。

不得不说，人生就该有所突破。

如果安于现状，躲在那个毫无风浪的安乐窝，吴昕只能孤独地做一个舞台上的综艺小透明，永远不会看到外面的花花世界。

而现在的她，综艺、电影、电视剧，甚至是唱歌，只要她想做，就会有好的资源。

这就是改变自我的魅力所在。