【导读】胃胀的治疗方法有哪些呢?关于胃胀，大家都很熟悉，相信很多人都有过胃胀的经历。胃胀的发生会严重损害患者的肠胃健康，消化不良也影响患者的身体健康。因此，胃胀需要及时的治疗。那么，胃胀有哪些治疗方法呢?哪些食疗方可以缓解胃胀呢?一起来了解一下吧。

胃胀的治疗方法

1、细嚼慢咽：吃饭时应细嚼慢咽，不要张开嘴巴咀嚼或边吃边说话，边吃饭边喝汤，它们均容易造成消化问题带来胀气。

2、嚼米汤：米汤及大麦粥对胀气、排气及胃灼热等毛病有效。用5份的水加一份的米(谷子或大麦)，煮沸10分钟。盖上锅盖再慢炖50分钟。过滤，冷却后，一天喝数次。

3、喝醋：用一汤匙纯的苹果醋加一杯水，在正餐时啜饮，有助消化。也可以早晨起床时先喝一杯柠檬水，它也有治疗及清血的作用。

4、远离错误搭配食物：食物搭配不良会带来消化问题，例如蛋白质与淀粉就不是好搭档，蔬菜与水果也是不佳的组合，牛奶不宜与三餐同时用，糖不要与蛋白质或淀粉合用。

5、吃饱后不要马上坐着：吃饱后可以散步或站一会儿，不要马上趴着休息或是坐着，尤其是趴着容易压迫到胃部，造成消化不良、胃胀气甚至胃痛的情形。

胃胀的治疗方法

6、药物的选择：胃部胀气可用胰脏酵素;肠子胀气可用微量矿物质;制酸剂对排气及胀气均无效。当气体产生过多，可用新鲜柠檬榨成汁加1.14升的温水，当作灌肠剂，以平衡体内的PH值。如果体内排气仍持续数日，可用双叉乳杆菌灌肠剂，它可在数小时内解除问题。

7、服用嗜酸菌：消化不良型胀气可用嗜酸菌来改善，因为缺乏这些良性菌是最常见的消化不良因素。打开10粒胶囊服用，或使用一汤匙的粉末配方。对乳晶过敏者，可改用不含牛乳的制剂。嗜酸菌也是颇安全的灌肠剂，开始你可能感到轻微的不适，不过大约1小时后即可乎息。

8、使用胰脏醇康：如果你曾经作过腹腔手术(例如，切除一段肠子)，使用胰脏酵素将有助于消化食物。低血糖症患者也需要胰脏酵索。用餐毕，若感到饱胀、肚内有咕噜声、胀气或排气等，也可服用胰脏酵素。

9、服木炭片：活性炭能有效地排除过多的气体，在你感到不适时，立即服用5粒。但你若正服用其他药物，则需注意，木炭粒除了吸收气体，也会吸收药物成分。同时，切勿每天使用，因为木炭的吸收力强，能吸收有用的营养索。

10、涂抹薄荷油：胀气难消时，可以使用薄荷油涂抹胃部周围，可有效缓解胀气问题。

11、古方茶疗：李时珍在《本草纲目》上有记载：“诸药为各病之药，茶为万病之药。”唐代刘贞亮也曾经总结说，茶有十德：以茶散郁气;以茶驱睡气;以茶养生气;以茶除病气;以茶利礼仁;以茶表敬意;以茶尝滋味;以茶养身体;以茶可行道;以茶可养志。古方茶疗渣脾茶对胃胀气的人非常的适合。

胃胀的食疗方

1、鸡内金粥

材料：鸡内金、粳米100克。

胃胀的治疗方法

做法：鸡内金清洗干净，沥干水分后用文火炒至黄褐色，研为细末备用;粳米清洗干净，备用;将粳米放入锅中，同时放入适量的清水，煮至米粒熟烂后再放入适量的鸡内金粉。继续稍煮片刻后放入适量的白糖，调味后即可食用。

功效：鸡内金能消积滞，健脾胃，治食积胀满，呕吐反胃。

2、橘子皮茶饮

材料：橘子皮4克，生姜4片，红枣8颗(剥皮)，绿茶一包，水适量。

做法：将所有材料放入锅中，以中火熬煮5分钟，滤出汤汁饮服。

功效：橘子皮中的甲基橙皮可促进胆汁的分泌，帮助油脂的消化;挥发油能促进胃液分泌，帮助消化，减少发酵的机会。生姜的姜辣素，能促进胃液分泌，增进肠管蠕动。

3、山楂麦芽粥

材料：生山楂、炒麦芽各10克，粳米50克。

做法：山楂、麦芽清洗干净，备用;粳米淘洗干净，备用;将山楂、麦芽煎水，再放入适量的粳米，煮成粥后再放入适量的白糖调味食用。每日1～2次，连服数日。

功效：可有效缓解嗳气等症状。

4、木瓜鲩鱼尾汤

材料：番木瓜1个。鲩鱼尾100克。

做法：木瓜削皮切块，鲩鱼尾入油镬煎片刻，加木瓜及生姜片少许，放适量水，共煮1小时左右。

功效：滋养、消食、对食积不化、胸腹胀满有辅助疗效。

胃胀的治疗方法

5、麦芽茶

材料：麦芽10克，绿茶一包，水适量。

做法：将所有材料放入锅中，以中火熬煮5分钟，滤出汤汁饮用。

功效：麦芽能促进胃酸和胃蛋白分泌，促进食物消化安全，不再产生气体;茶叶含咖啡因可以促进胃液分泌。但有消化道溃疡的人不宜多喝。