宋仁宗赵祯，宋朝第四位皇帝，在位四十二年，是两宋时期在位时间最长的皇帝。

　　随着电视剧《清平乐》的热播，这位中国历史上敦厚、仁善的天子越来越受到大家的推崇与了解。

　　除了仁宗本人，《清平乐》中也演绎了仁宗与后宫嫔妃的诸多事情，仁宗在位时间颇长，他的后妃，更是有几位福泽绵长的，其中一人竟然以93岁高龄寿终正寝，别说在古代，即便在当今，也算得上高寿了。

　　历经三朝的慈圣光献皇后曹氏

　　宋仁宗的第二位皇后曹氏，在仁宗驾崩后，历经了英宗和神宗两朝，一直到神宗元丰二年才去世。

　　在宋神宗朝，曹太皇太后很受尊重，遇到国家大事，神宗也会恭敬地请教曹氏。

　　当初王安石变法，曹太皇太后是反对的，曾经召神宗来，跟他说了些许王安石新法在民间的不便之处，神宗几乎接受意见，后来因为王安石的鼓励，神宗才最终下定决心变法。

　　除了变法这件事，神宗几乎都是听从了太皇太后的意见，比如神宗想收回燕薊，曹氏说兹事体大，要有充分准备，如果能收复，当初太祖太宗就收复了，神宗因此打消了这个念头。

　　曹太皇太后临终前做了一件改写中华文化史的事情，因为曹太皇太后的这段话

　　嘗憶仁宗以制科得軾兄弟，喜曰：『吾為子孫得兩宰相。』今聞軾以作詩繫獄，得非仇人中傷之乎?捃至於詩，其過微矣。吾疾勢已篤，不可以冤濫致傷中和，宜熟察之。

　　因为乌台诗案几乎要被处死的苏轼得以活命，而苏轼，对于中华文化史的贡献，自不必多言。

　　帝涕泣，軾由此得免。及崩，帝哀慕毀瘠，殆不勝喪。有司上謚，葬于永昭陵。

　　太皇太后崩前夕，神宗皇帝衣不解帶的侍奉左右，可谓至孝。

　　七十七岁的冯贤妃

　　仁宗的冯贤妃，是少数以从良家女子选入宫中的妃子，后来她为仁宗生下了四个孩子，其中两个公主、两个皇子(两个皇子都夭折)。

　　冯氏在后宫生活了六十年，历经五朝，七十七岁去世。

　　馮賢妃……九歲入宮，及長，得侍仁宗，累加才人、婕妤、修容。在禁掖幾六十年，始終五朝，動循禮度。薨，年七十七，贈賢妃。

　　六十九岁的苗贵妃

　　除冯贤妃外，仁宗的苗贵妃也是高寿之人。

　　苗贵妃的身份比较特殊，她的母亲许氏是仁宗的乳母，仁宗为了表示对乳母的感激，把她的女儿苗氏娶为妃子。

　　苗贵妃后来生了唐王昕、福康公主。

　　宋哲宗元祐六年苗贵妃薨，氏年六十九岁。

　　苗貴妃，母許，先為仁宗乳保，帝登位，拜才人、昭容、德妃。元祐六年薨，年六十九。哲宗輟朝，出奠，發哀苑中，謚曰昭節。

　　九十三岁的周贵妃

　　除了以上三位高寿的后妃，仁宗最长寿的妃子当属周贵妃。

　　周贵妃四岁就跟着姑姑进入了皇宫，小女孩儿聪明可爱，后来周氏逐渐长大，容貌越发清秀，仁宗张贵妃虽然比周氏年纪还小，但是却认她做女儿，可见周氏极惹人疼爱。

　　仁宗看到周氏后宠幸了她，并给予了封号。

　　仁宗驾崩后，周氏常伴古佛青灯，每天只吃一餐素食，也许是心情平静，吃的养生，周氏竟然活到了93岁，历经五位帝王，在宋徽宗朝才去世。

　　《宋史·后妃列传》载：

　　周貴妃，生四歲，從其姑入宮，張貴妃育為女。稍長，遂得侍仁宗，生兩公主。帝崩，妃日一疏食，屏處一室，誦佛書，困則假寐，覺則復誦，晝夜不解衣者四十年……年九十三薨，謚昭淑。