俄罗斯联邦通称俄罗斯或俄国，俄罗斯人的祖先为东斯拉夫人罗斯部族，公元15世纪末，大公伊凡三世建立了莫斯科大公国，1547年伊凡四世自称沙皇，建立沙皇俄国，并在1721年由彼得大帝改称俄罗斯帝国，1917年十月革命后建立了苏维埃政权，1922年12月，苏维埃社会主义共和国联盟正式成立，后来在冷战期间成为与美国并驾齐驱的“超级大国”。

1991年12月25日苏联解体后，最大加盟国俄罗斯正式独立，继承了苏联的大部分军事力量，军事实力居世界第二，并且拥有世上最大的核武器库，在“一超多强”的国际体系中，俄罗斯是具有巨大影响力的世界强国，其军工实力雄厚，特别是航空航天技术，位居世界前列。

俄罗斯还是联合国安全理事会五大常任理事国之一，对安理会议案拥有一票否决权，除此以外，俄罗斯还是五个金砖国家之一。

1、莫斯科

莫斯科建立于1147年，迄今已有800余年的历史，莫斯科沿莫斯科河而建，从莫斯科大公时代开始，到沙皇俄国(1700年前)至苏联及俄罗斯联邦政权一直担任着国家首都的角色。

莫斯科（Moscow），是俄罗斯联邦首都，莫斯科州首府，位于东欧平原，全国的政治、经济、文化中心，也是全国最大的综合性交通枢纽，还是机械工业和纺织工业中心，是仅次于英国伦敦的欧洲第二大城市。

莫斯科也是独联体最大的商业中心，俄罗斯最大的商业和金融业办事机构都设在这里，是世界著名古城，国际化大都市，莫斯科是俄罗斯乃至欧亚大陆上极其重要的交通枢纽，同时，莫斯科还是一个重要的工业制造业中心，莫斯科是全国科技文化中心，教育设施众多，是世界著名古城，世界特大的城市之一。

2、圣彼得堡

圣彼得堡，旧称：列宁格勒（Ленинград）、彼得格勒（Петроград），俗称：彼得堡（Питер），位于俄罗斯西北部，波罗的海沿岸，涅瓦河口，列宁格勒州的首府，俄罗斯第二大城市，被誉为“北方之都”，西北联邦区首府，地处波罗的海沿岸的综合性工业中心，著名的艾尔米他日博物馆，又名 “冬宫”，世界知名。

圣彼得堡是俄罗斯第二大政治、经济中心，也是俄西北地区中心城市，全俄重要的水陆交通枢纽，1712年彼得大帝迁都到彼得堡，一直到1918年的200多年的时间里这里都是俄罗斯文化，政治，经济的中心。

它拥有4000多个工业企业，圣彼得堡是俄罗斯通往欧洲的窗口，也是一座科学技术和工业高度发展的国际化城市，拥有众多的高等院校、科学研究机构，被称为俄罗斯的科学、文化艺术和首都。

3、符拉迪沃斯托克（海参崴）

符拉迪沃斯托克位于亚欧大陆东面，阿穆尔半岛最南端，原名海参崴，清朝时为中国领土，划为吉林将军隶下，1860年11月14日《中俄北京条约》将包括海参崴在内的乌苏里江以东地域割让给俄罗斯，俄罗斯将其命名为符拉迪沃斯托克，意为“镇东府”。

符拉迪沃斯托克现为俄罗斯远东最重要的城市，远东第二大城市，俄东部地区经济贸易中心及远东第一港，世界知名旅游城市，亦为俄罗斯海军第二大舰队太平洋舰队司令部所在地，总人口约60万，主要是俄罗斯人和中国俄罗斯族人，气候以温带大陆性湿润气候为主，全年平均高温8.38°C，平均低温1.38°C，平均降水量797mm。

4、叶卡捷琳堡

叶卡捷琳堡始建于1723年，以女皇叶卡捷琳娜一世的名字命名，是斯维尔德洛夫斯克地区的中心，也是乌拉尔和俄罗斯联邦重要工业、交通、贸易、科学、文化和行政中心，全国经济第三大、人口第五大城市，乌拉尔联邦区首府，地处欧洲和亚洲的交界处。

该市坐落于乌拉尔山脉东麓，伊赛特河畔，位于俄罗斯首都莫斯科以东1667公里，面积4900公顷，叶卡捷琳堡是俄罗斯乌拉尔联邦区中心城市、斯维尔德洛夫斯克州首府，叶卡捷琳堡历来都是俄罗斯重要的交通枢纽、工业基地和科教中心，现亦为俄罗斯中央军区司令部所在地。

5、新西伯利亚

新西伯利亚是俄罗斯的人口第三大城市，西伯利亚联邦区的中心城市，位于西伯利亚大铁路和鄂毕河的交汇处，建城于1893年，行政区位上新西伯利亚是新西伯利亚州的首府，该州则属于俄罗斯新划分的七个顶级行政区中西伯利亚联邦管区的一部份，也是整个西伯利亚地区最大的城市。

新西伯利亚是俄罗斯国内仅次于莫斯科与圣彼得堡，人口第三多的城市，该城境内工厂非常多，并拥有一些俄罗斯最好的大学、博物馆和剧场。

6、下诺夫哥罗德

下诺夫哥罗德是俄罗斯的人口第四大城市，伏尔加沿岸联邦区首府，人口约141万，建于1221年，位于奥卡河和伏尔加河交汇处的重工业城市，机械工业中心、文化中心，下诺夫哥罗德州首府，西距莫斯科400千米，16世纪成为沙俄重要工商业中心，是弗拉基米尔大公尤里·弗谢沃洛多维奇建立的一座城市。

在苏兹达尔大公康斯坦丁·瓦西里耶维奇之子安德烈·康斯坦丁诺维奇王公统治时期（1359年），下诺夫哥罗德变成了一个拥有相当大领土的独立公国，下诺夫哥罗德公国于1393年被莫斯科大公瓦西里一世吞并。

7、罗斯托夫

罗斯托夫在俄罗斯联邦的雅罗斯拉夫尔地区，罗斯托夫地区的行政中心，离雅罗斯拉夫尔，尼禄湖的岸边53公里，城市的面积是32.0平方公里，南方联邦区首府，位于顿河的入海口。

罗斯托夫也是俄罗斯最古老的城市之一，从官方年历862年算起，十世纪，罗斯托夫是罗斯托夫-苏兹达尔的中心之一，在11世纪-13世纪初进入弗拉基米尔-苏兹达尔公国，十二世纪初以来被称为大罗斯托夫，在1207年至1474年是罗斯托夫公国的中心，1777年被定位为城市。

在罗斯托夫境内有326处文化古迹，其中三分之一是联邦古迹，1970年，罗斯托夫被列入俄罗斯联邦的历史悠久的城市名单，在1995年，博物馆“罗斯托夫克里姆林宫”被列为俄罗斯人民的文化遗产重点保护对象，游客中心路线是“俄罗斯金环”。

8、乌兰乌德

乌兰乌德是俄罗斯首府城市，它是俄罗斯联邦布里亚特共和国的首都，在俄罗斯行政自治权力级别很高的共和国，有自己本民族选的总统，城市人口40万左右，主要民族有布里亚特人，俄罗斯人，蒙古人。

布里亚特人的历史与蒙古族密切相关，是蒙古帝国“不里牙赐”的后裔，至今他们都可以用蒙古语与世界其他蒙古族自由交流，而且他们的长相特征，生活方式也非常相似同世界其他蒙古族，城市风貌富有很强的民族特色。

9、摩尔曼斯克

摩尔曼斯克是世界上最北的城市及北冰洋沿岸终年不冻港（受北大西洋暖流的影响），俄罗斯摩尔曼斯克州首府，北冰洋沿岸最大港市，位于科拉半岛东北，临巴伦支海的科拉湾。

城市和商港位于科拉湾南端东岸，是俄北方海洋渔业基地和全俄最大渔港，为贯穿北冰洋的北海航线的起点和俄北极地区各岛屿与考察站的补给基地，工业以鱼类加工、修船、木材加工和建筑材料为主，北极地区重要科研中心，有极地研究所、海洋渔业及海洋学等研究机构，市东北25千米的北莫尔斯克是俄北方舰队司令部驻地。

10、索契

索契位于俄罗斯联邦克拉斯诺达尔边疆区与格鲁吉亚接界处、黑海沿岸，索契城建立于160年前，是黑海边俄罗斯最大的城市之一，城市有30多万人，但每年接待游客超过300万，是全球著名的黑海海滨度假城市。

索契与中国吉林省吉林市处于同一纬度，但温度却是天壤之别，索契最低温度也不会低于5℃，依山傍水，北部的山挡住北方西伯利亚的寒风，南部的黑海吹来温暖的海风，如此奇特的地貌带给了索契温暖的气候，因此，索契也成为俄罗斯最大的滨海温泉疗养地和气候性疗养地，每年有250万国内外游客来此度假休养。

2014年冬季奥林匹克运动会在索契举行，让全世界的游客重新认识了这座城市，2018年俄罗斯世界杯，这里将作为比赛会场之一。