伏羲氏仰观天文，俯察地理，近取诸身，远取诸物，长期观察的结果。他体悟得天地人事现象背后的隐约轨则，他发现在无穷变化中有一不变的太极之地---武当山与太和山。武当山位于湖北省襄阳以西南20KM的五龙寺山。太和山位于湖北省十堰市以西40KM。它是中华易学的集中体现地，武当与太和互为因果，代表乾坤二挂，首尾都有连山，代表其它六挂。在地心说时代，古人认为武当山与太和山是天地的中心，中心有变化的阴阳二物。所以历朝皇帝都把此地当做自己的后花园，进行建设。从伏羲氏发现太极之地可以看出，先发现武当山而后发现太和山，因为太和二字可以解读为相同或合乎之意，此二山合乎太极之图。而后人在解释其意后，在武当山建成东神道，在太和山建西神道，并各建有南神道和北神道。这就是武当山的真正由来。

自周朝就有许多达官贵人到武当山与太和山修练，诸如周康王的大夫尹喜、汉武帝的将军戴孟等等。东汉末期道教诞生以后，武当山与太和山就成为中原道教活动的重要场所，三国司马徽与其弟子诸葛亮，庞统，徐庶。