宝宝辅食推荐米粉或者健力速溶蛋黄粉，适合宝宝每天吃。夏天更应该给宝宝吃冲泡型、带水的食物，利于宝宝消暑解热。夏季宝宝吃的辅食可以按照下面的几则来做：

自制消暑小零食

夏季宝宝饮食应以清淡易消化食物为主，不妨自制消暑小零食，避免食品添加剂摄入过量存在不同程度的潜在危害。

夏季饮食清淡为宜

夏季宝宝饮食应以清淡易消化食物为主，不宜给孩子多吃冷饮冰激凌等，此时调理好宝宝的膳食营养和水分的补充至关重要。

营养全面的小馄饨

可以将鱼、肉剁成泥，加上一些蛋和蔬菜，做成小馄饨给孩子吃，这样不仅容易消化，而且营养更为全面。

自制消暑饮料更营养

如果孩子实在炎热的话，家长可以在家自制一些消暑饮料给孩子饮用，如煮一些山楂水、乌梅汤来开胃，用山楂、话梅、菊花、金银花、玫瑰花、橄榄、柚子皮、橘子皮等原料来制作饮品，这样一来少了添加剂，二来糖量的添加也可以自己控制，更利于健康。

果蔬汁更健康

还可以制作一些果蔬汁，建议用捣碎机制作，保存更多的果肉及膳食纤维。不过自制饮料时一定要注意保质期问题，勿饮用放置时间过久的饮品。

写作思路：确立中心，围绕选材，确定重点，安排详略，选材时要注意紧紧围绕文章的中心思想，选择真实可信、新鲜有趣的材料，以使文章中心思想鲜明、深刻地表现出来。

我叫王诗淇，大家知道我名字里的故事吗？现在我就给大家讲讲吧。

我的姓是祖辈流传下来的，已经有几千年的历史了。听爸爸妈妈说，我名字中的“诗”字是从李白的《江上吟》诗句“兴酣落笔摇五岳，诗成笑傲凌沧洲”中精选出来的

还有“淇”字，源自“琴棋书画”的“棋”，虽然是字不同，但读音相同，父母是希望我能成为一个琴棋书画样样精通、能说会道、能写会画的人。有了这样的名字我也对自己有了信心。

因为自己的名字，所以我特别喜欢琴棋书画都精通的人。比如宋代的词人李清照，她可是我最喜欢的宋代词人了。李清照的外表美若天仙，内心温柔善良，她写过的很多诗词都被后人夸赞。

其中的一首词《如梦令》是我最为喜爱的，是她在少女时代，有一次李清照和朋友聚会时喝了点酒，微醉着忘记了回家的路，便偶然地走进了一片荷花池，她看到亭亭玉立的荷花和惊起的鸥鹭就创作了这首词。李清照还写过一首《夏日绝句》，在国破家亡时她不像其它女子一样哀哀怨怨，而是写诗鼓励有志之士记住自己的国家。

大家喜欢我的名字吗？喜欢我名字里的诗句和故事吗？那你们的呢？