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1. 恩施盛家坝海拔高度是多少米
2. 清江名流属于恩施市哪个区

湖北恩施市盛家坝乡平均海拔在800米以上，盛家坝至今分布着几处百年古寨，堪称中国传统村落。由于过去交通限制，所有村落内古寨保护完整。在群山包围的村落里，小溪从门前淌过，人们过着悠闲而静谧的生活，被外人赞之为“世外桃源”。

盛家坝镇，地处恩施市西南部，东与宣恩县椒园镇、晓关侗族乡接壤，南与咸丰县清坪镇相邻，西连咸丰县黄金洞乡、利川市毛坝乡，北接芭蕉乡，镇人民政府距恩施市区52千米，区域总面积369.19平方千米。截至2019年末，盛家坝镇户籍人口为38031人。

清江名流这个地名并没有明确的行政区划信息。根据有限的信息，清江名流可能是一个小区或楼盘的名字。若您能提供更多信息，我会尽力帮助您确定其所属的行政区划。

恩施市是湖北省恩施土家族苗族自治州的地级行政区划，下辖3个市辖区、3个县、1个自治县。它们分别是：

1. 恩施市辖：舞阳坝街道、小渡船街道、六角亭街道、槐荫便道街道、金子坝街道、七里坪街道、龙凤镇、芭蕉乡、白杨坪镇、三岔镇、板桥镇、盛家坝镇、太阳河乡、屯堡乡、沙地乡。

2. 利川市：辖都亭街道、东城街道、凉雾乡、柏杨坝镇、团堡镇、汪营镇、谋道镇、毛坝镇、南坪乡、西城街道、元堡乡、佛宝山乡。

3. 建始县：辖长梁镇、业州镇、红岩寺镇、高坪镇、茅田乡、龙坪乡、三里乡、花坪乡、官店镇、景阳镇、沙坝镇、大寨乡。

4. 巴东县：辖信陵镇、官渡口镇、东瀼口镇、沿渡河镇、茶店子镇、绿葱坡镇、溪丘湾乡、野三关镇、大支坪镇、水布垭镇、金果坪乡、清太坪镇。

5. 宣恩县：辖珠山镇、万寨乡、沙道沟镇、李家河镇、长潭河侗族乡、高罗镇、晓关侗族乡、椿木营乡、毛坝镇、徐家沟镇。

6. 咸丰县：辖高乐山镇、曲江镇、忠堡镇、甲马池镇、坪坝营镇、朝阳寺镇、清坪镇、唐崖镇、杨洞镇、黄金洞乡、小村乡、活龙坪乡。