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阎斗(？-572)南北朝末期突厥汗国的领袖。他从553年统治到572年。伊利汗的儿子。金，又名阎斗。勇敢，足智多谋，善于使用士兵。

西魏龚二年(555年)，他率领军队消灭了柔然汗国的残余势力。西断了？达，东有契丹，北有骨，东有长城。其领土东起辽海(今辽河上游)，西至西海(今里海)，南至漠北，北至北海(今贝加尔湖)。达汗亚位于杜金山(现在的蒙古汉盖山)，那里供养着成千上万的士兵，成为当时北方最强大的国家。第三年九月，穆甘汗借西魏(今甘肃武威)凉州，与凉州刺史史宁分兵攻下吐谷浑新老都(今青海共和国东南部)的赫哲族和蜀都。北周保定三年(563年)十二月，突厥穆甘、头陀、布立可汗与北周杨中布合骑十万，从衡州(今山西大同东北)进兵，攻打晋阳(今太原西南)。当雪下了几十年，第二年的第一个月还是无法克服。他也输了。木杆带领部队脱离了困境，宗炳被冲走了。他死于北周建德元年。据说阎斗有一双明亮的紫色眼睛。

燕都还是燕京。最初是燕国的首都，后来是元、明、清三代的首都，这是今天北京的别称。

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