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1. 桑拿浴的起源有哪几种说法
2. 俄罗斯人为什么喜欢洗澡
3. 俄罗斯风俗有什么
4. 桑拿是哪个国家发明的
5. 桑拿浴的含义
6. 公共场合安置的自动体外出蒸汽简称什么

桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化，能起到燃烧脂肪 放松身心，解除疲劳的效果。

根据是否用水分为：干蒸桑拿、湿蒸桑拿

干蒸是指是利用电加热设备--桑拿炉把电能直接加热后会释放热量使房内温度升高，而让人排汗。干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右。干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份。

湿蒸是指是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们大多会选择湿蒸 ， 因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵。

游完泳后由于长期浸泡在水中，可能会沾上点湿气，个人建议干蒸祛湿，不过记得要适量补充水分。

俄 罗 斯 澡 堂 的 习 俗

俄罗斯人洗澡有个老习惯：每个去洗澡的人都会先吃点东西。因为洗蒸汽浴时体内会排出不少盐份，为避免浴后体内失衡，在洗澡前应该吃点咸黄瓜、咸罗卜或咸鱼......，有的人边洗边吃，还喝点小酒。

当然，没有笤帚是不成为澡堂的。笤帚比金钱还珍贵！从前浴室储备笤帚非常讲究。

俄罗斯人喜欢洗澡是因为洗澡还代表着交际，风俗。

他们还可以几个好朋友一起坐在蒸汽浴室里，打开伏特加，就着熏鱼和酸黄瓜来几口，简直就是浴室里的宴会。这种交流方式受到大多数俄罗斯人的喜爱，现在许多人去浴室已经不单纯是去洗澡了，而是和朋友们聚会。澡堂也因此成了人们谈生意、叙友谊的交流场所。

在俄罗斯许多地方，人们对澡堂的喜爱达到了难以想象的地步。

许多家庭都有泡澡堂迎新年的传统。除此之外，还有许多俄罗斯人相信，洗澡能治百病，谁的身体不舒服，首先想到的就是进澡堂洗个蒸汽浴。

在俄罗斯的一些农村，许多传统也和澡堂有密切联系。

在结婚的前一天，新娘通常会邀请好朋友到澡堂谈心。而在结婚后的第二天，新婚夫妇也要一起去澡堂。

新娘的母亲要烤制一种面包，配上烤鸡，与盘子等器皿一起用布包好，交给媒人。根据习俗，新婚夫妇洗浴完必须吃完这块面包才可以走出澡堂，因为他们相信，只有这样才可白头偕老。

在一些地方，年轻人向长辈表示敬意最好的办法就是修建一个澡堂。

据说，俄罗斯前总统叶利钦年轻时就曾亲手修建一座小澡堂，送给他祖父作为生日礼物

俄罗斯人性格豪放,开朗,喜欢谈笑,组织纪律性强,习惯统一行动.这个民族认为给客人吃面包和盐是最殷勤的表示.他们与人见面先问好,再握手致意.朋友间行拥抱礼并亲面颊.与人相约,讲究准时.他们尊重女性,在社交场合,男性还帮女性拉门,脱大衣,餐桌上为女性分菜等.称呼俄罗斯人要称其名和父名,不能只称其姓.他们爱清洁,不随便在公共场所仍东西.他们重视文化教育,喜欢艺术品和艺术欣赏.当代俄罗斯青年中也有不少开始崇拜西方文化.他们普便习惯洗蒸气浴,洗法也很特别,洗时要用华树枝抽打身子,然后用冷水浇身

风俗习惯一:被邀请做客,或者过年,过节,过生日时,赠送鲜花是必不可少的。但是切不可送双数花朵,一般以三只,七只,九只都可以,送双数花朵是被认为送葬礼时给死人准备的。另外,送给年纪大的女士要送鲜艳一点的,比如玫瑰红或者大红色,显的有活力。而送年轻姑娘,一般选择比较浅色花,粉色,黄色等等表示纯洁。但情人节玫瑰一定要是红色的最好。

风俗习惯二:俄罗斯人大部分信奉东正教,去一些不完全属于旅游开放的教堂,女士需要戴头巾,男士则需脱帽。不管你是不是信奉东正教。

风俗习惯三:买东西自觉排队,加塞会被认为是没教养的行为。另外,在公共场切实不可大声喧哗,否则会遭白眼。上车应该2主动给老年人让座位,否则他们也会主动让你站起来,然后心安理得的坐下。

风俗习惯四:跟不是很熟悉的俄罗斯人聊天时,

桑拿，又称芬兰浴，起源于芬兰，有2000年以上的历史。

“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”。桑拿分为干蒸和湿蒸两种方式。干蒸又叫桑拿浴，利用类似打火锅的电炉的设备把电能直接转化为热能，热气中不含水分。

湿蒸又名蒸汽浴，通过电能把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽里含有充沛的水分，温度一般控制在40℃-50℃。

桑拿是芬兰发明的。芬兰是桑拿的发源地，桑拿在芬兰有着悠久的历史和文化传统。在芬兰，桑拿被视为一种健康疗法和社交活动，人们经常在桑拿中放松身心，促进血液循环，排除毒素。随着时间的推移，桑拿文化逐渐传播到其他国家和地区，成为全球范围内受欢迎的休闲方式。

芬兰

桑拿起源于芬兰，有2000年以上的历史。利用对全身反复干蒸冲洗的冷热刺激，使血管反复扩张及收缩，能增强血管弹性、预防血管硬化，能起到燃烧脂肪 放松身心，解除疲劳的效果。

根据是否用水分为：干蒸桑拿、湿蒸桑拿

干蒸是指是利用电加热设备--桑拿炉把电能直接加热后会释放热量使房内温度升高，而让人排汗。干蒸的温度较湿蒸高，可达到100℃左右。干蒸因不含水分，尤适合有风湿病的患者，同时没有蒸汽的味道，蒸起来鼻子会较舒服。不过蒸完皮肤会较干燥，所以得补充水份。

湿蒸是指是把水烧开使之产生蒸汽，再通过管道喷出，产生的蒸汽有充沛的水分。温度一般控制在50℃左右。女士们大多会选择湿蒸 ， 因为蒸完后，皮肤都会较之前红润、水灵。

游完泳后由于长期浸泡在水中，可能会沾上点湿气，个人建议干蒸祛湿，不过记得要适量补充水分。

桑拿是一种源自古代芬兰的传统热水浴，被认为是芬兰人文化的一部分。根据历史记录，最早提到桑拿的文献可以追溯到公元1112年左右。由于芬兰位于北欧寒冷气候中，人们在寒冷的冬天通过桑拿来取暖，促进血液循环和身心健康。桑拿深受芬兰人喜爱，并逐渐传播到其他国家。虽然桑拿已经在全球范围内普及，但其起源和发展始终与芬兰密不可分。因此，可以说桑拿是芬兰发明的。

桑拿浴是一种瑞典或芬兰的传统蒸汽浴。它是在一个特制的木制房间中进行，被称为桑拿房。在桑拿房中，通过加热石头并倒水产生蒸汽，使房间温度升高。人们进入桑拿房蒸汽浴时，会感受到高温和湿度，然后通过出汗来排除体内的毒素。
桑拿浴被认为有多方面的好处，包括放松肌肉、促进血液循环、增强免疫系统、减轻压力等。另外，桑拿浴还被视为一种社交活动，人们可以在桑拿房中与朋友或家人一起享受放松和交流。

桑拿浴是一种特殊的洗澡方法，兼有清洁皮肤和治疗疾病两种作用。它通过接连几次的冷热交替可缓解疼痛、松弛关节。

对皮肤来说，由于蒸气浴过程中皮肤血管明显扩张，大量出汗，血液循环得到改善，汗液排泄有助于体内废物的排除，使皮肤里各种组织获得更多的营养，对许多皮肤病诸如鱼鳞病、银屑痛、皮肤瘙痒症等都有不同程度的治疗作用。桑拿浴的起源桑拿浴的起源，说法不一，但是比较一致的说法是起源于古罗马。

当时的古罗马人出于强身健体之目的，用木炭和火山石取热量健身，这就是现代桑拿的雏形。“桑拿”是芬兰语，原意是指“一个没有窗子的小木屋”，这样的称呼恐怕与桑拿的起源有关。

最初的小木屋，不仅没有窗户，甚至连烟囱也没有，浓烟把屋子熏得油黑，因而，那时的桑拿就叫“烟桑拿”。

后来，一些富有革新精神的人安装了烟囱，桑拿从此也就有了新颜面。 不过，芬兰的一些地方现在仍然保留了“烟桑拿”，但享受一次，却要很多钱，而且很费时间，因为“烟桑拿”要熏上七八个小时才能达到真正的效果。其实，早些时候的桑拿并不完全是洗浴、取暖、消遣之所，它还有其他重要的功能，如用桑拿房烘亚麻、熏肉、烤肉、准备酿酒的麦芽等。

回答如下：桑拿浴是一种热水蒸汽浴，源自芬兰，现已成为全球流行的休闲方式之一。在桑拿浴中，人们进入一个密封的木质房间，房间内温度高达80摄氏度以上，空气中充满了蒸汽。在桑拿浴中，人们可以通过排汗来减轻压力和疲劳，促进血液循环，放松肌肉，改善睡眠质量。此外，桑拿浴还被认为有助于清洁皮肤，促进新陈代谢，增强免疫力。桑拿浴一般持续时间较短，一次通常为10-20分钟，之后需要冷却身体以保持身体健康。

公共场合安置的自动体外出蒸汽简称为自动出蒸汽设备，它是一种用于提供蒸汽的设备，常见于公共浴室、桑拿房、温泉等场所。这种设备通过加热水来产生蒸汽，为用户提供舒适的蒸汽浴体验。自动出蒸汽设备具有自动控制、安全可靠、节能环保等特点，能够满足人们对蒸汽浴的需求，提升用户的健康和生活质量。