在古代，女性在经期时是需要特别注意的。由于当时缺乏卫生设施和卫生知识，女性们只能使用一些简单的方法来应对大姨妈。

一种常见的方法是使用布条或者棉絮等物品裹在下体。这些物品需要经过消毒处理，然后用线编织成条或者把棉絮包裹在布中，然后用绳子来绑紧。虽然这种方法比较简单，但是卫生条件很差，容易导致感染，对女性的健康构成威胁。

另一种方法是使用草药来缓解经痛和调节月经。例如，柴胡、当归、熟地黄等中药都具有调节经血、缓解经痛的作用。这种方法虽然比较安全，但是需要具备一定的药物知识和技能，否则容易出现误用药物导致身体不适的情况。

还有一种方法是使用卫生巾。虽然现代的卫生巾是经过科学设计和严格检测的，但是在古代，女性们只能使用一些比较简单的材料，例如棉花、草药和布料等。这些材料需要经过消毒处理，然后用线缝制成巾状，然后再使用。这种方法相对来说比较卫生，但是需要经常更换，否则容易引起感染。

总的来说，古代女性在应对大姨妈时采用的方法比较简单，卫生条件也比较差。但是在当时的社会背景下，这些方法也是比较有效的。随着时代的发展，女性的卫生条件和卫生知识也得到了很大的改善，现代女性在应对大姨妈时可以选择更加安全、舒适的方法。