宋明理学是中国古代哲学思想史上的一支重要学派，它主要流行于宋明两朝时期，具有一定的历史意义和学术价值。宋明理学的主要特点有以下几个方面：

一、反对佛、道二教的传统思想

宋明理学的创始人周敦颐强调了儒家思想的重要性，反对佛教和道教的宗教思想，主张以儒家思想为主要的指导思想。在此基础上，宋明理学发展了一套独特的哲学体系，强调了对人性、天地和宇宙的理解和认识。

二、注重心性和道德修养

宋明理学强调了人的心性和道德修养的重要性，认为只有通过对内心的反思和修养，才能达到真正的人生境界。同时，宋明理学也强调了人的自由和选择的权利，主张对自己的命运负起责任。

三、崇尚经传和注解

宋明理学注重经传和注解的研究，认为经典是人类智慧的结晶，是学习道德和哲学的重要途径。同时，注解也是理解经典内涵和精神的重要工具。

四、学派分布情况

宋明理学的学派分布情况比较复杂，主要有程朱理学、王阳明心学、陆王心学、张载理学等多个学派。其中，程朱理学是最为重要和影响最广泛的学派之一，它注重了经学和注解的研究，提出了“理气”、“致良知”等重要观念，对后世的儒家思想产生了深远的影响。而王阳明心学则注重了心性和道德修养的研究，提出了“致良知”、“格物致知”等重要观念，对后世的思想和文化产生了深远的影响。

宋明理学是中国古代哲学思想史上的一支重要学派，它主张以儒家思想为主要的指导思想，注重人的心性和道德修养，崇尚经传和注解的研究，学派分布情况比较复杂，但都对后世的思想和文化产生了深远的影响。