缩阴术顾名思义是指女性为提高夫妻性生活质量的缩阴方法，是针对女性生理变化治疗尿道、膀胱及直肠膨出而设计的一种妇科整形手术。可是，在古代可没有什么手术、机械等东西，那么，中国古代的女子是如何缩阴的?

　　关于中国古代女子是如何缩阴的，史书上鲜有记载，不过野史上对这种缩阴术倒是有两种记载。其一，缩阴功。其二是中药缩阴。

　　缩阴功就是一种缩阴气功，与现代的缩阴运动异曲同工。但是古代女子喜静，练习气功的自然不多。所以她们更愿意通过药材和药膳来达到缩阴的目的，即中药缩阴。

　　关于古代女子中药缩阴还有个经典的故事。夏姬是个少有的美人，但是她生性放浪，未出嫁前就与庶兄公子蛮私通，不到三年公子蛮猝死。她便嫁给夏御叔，在新婚之夜夏御叔发现她没有落红便有所怀疑，但是因为夏姬貌美无双，更是不愿多想，无暇深究。婚后不久夏姬便生了个白白胖胖的儿子，但是没过多久，夫君夏御叔壮年早逝，有人说夏姬就是个狐狸精，夏御叔就是死在她的“采阳补阴”之术上。自此，夏姬变成了一个寂寞的寡妇，独守空房，坐等枯灯。