陈意涵出月子跑步

最近陈意涵晒出了自己跑步的照片，还是很让人意外的，在坐完月子不到一个月，陈意涵就选择运动，很让人佩服。不过都知道陈意涵的体质是非常好的。陈意涵出月子后跑步12日，@ 陈意涵 晒跑步后自拍，配文“当你意识到属于自己的时间越来越少时，你会开始很珍惜且非常有效率的去运用它”。照片上显示她用31分钟跑完5.05公里，称过程中不太会喘。照片上显示她用31分钟跑完5.05公里，称过程中不太会喘。距离她剖腹生子才过去33天，先是倒立练肌肉，出了月子就开始跑步，大发也太硬核了！

陈意涵一直给人很可爱的感觉，冻龄的外表，可爱的性格。82年出生的她，现在已经是三十七岁的年纪，不过在她身上真的看不到岁月的痕迹。陈意涵是出了名的运动达人，和好闺蜜张钧甯一样，对运动这件事有着很高的热情。她喜欢跑步、游泳，体质状态好到能达到健美运动员的水准。

有粉丝担心陈意涵刚刚出月子身体会吃不消这么大的运动量，没想到陈意涵却是反问粉丝：“不是乖乖坐完月子就可以回到正常人生了嘛？”，这句话听起来好像确实有点无辜。不过，每个人的体质还是不太一样，什么时候运动还是要看自己身体的恢复状况啦。

都知道陈意涵爱运动，多年的运动生涯让她的体质变得格外出色，就算是拍各种打戏也能轻松驾驭，生完孩子第2天就跑出了这么高的配速还是令粉丝们羡慕不已的。

陈意涵生子

在过年期间，陈意涵顺利的产下自己的小宝宝，也是非常的有爱了。2019年2月10日演员陈意涵在个人社交平台上宣布生子的好消息，相信对于今年这个春节的开始也是陈意涵和老公许富翔最幸福开心的节日了。陈意涵配文称：“拼图拼完你也初来了～我叫小初，世界您好”，高兴地宣布了自己终于升级为妈妈的喜讯。

陈意涵是在2018年的8月宣布与老公许富翔领证结婚，同月，宣布怀孕。转眼6个月的时间过去，直到2月10日小姐姐陈意涵终于幸福的诞生了属于自己与老公许富翔幸福的结晶。这样的消息作为当红艺人的陈意涵相信也会得到不少圈里人朋友的祝福。