6.沉淀心情

除了身体机能的调整之外，喝热水也具有精神层面排毒的功效!慢慢的喝杯热水，能够缓冲一下忙碌的工作，消除压力，让你神清气爽!

发烧

许多人实行了「热水排毒法」后，都明显感觉能提升基础代谢，改善便秘，让身体觉得轻松舒畅，达到美肌与瘦身的效果，这种不花钱的健康排毒法，回家千趣君也要来试看看!