科学家发现电击大脑可以引发清醒梦

清醒梦发生的机会很少，在其中人们仍保有觉知而且可以控制他们的梦境。但现在科学家发现透过特殊频率的电电击脑部，可以诱使人们进入这个神秘的心智状态中。

清醒梦跟白日梦并不相同，清醒梦是做梦者于睡眠状态中保持意识清醒，在清醒梦的状态下，做梦者可以在梦中拥有清醒时候的思考和记忆能力，部份的人甚至可以使自己的梦境中的感觉真实得跟现实世界并无二样，但却知道自己身处梦中。

电击大脑引发清醒梦

哈佛大学长期研究睡眠的精神病学家，同时也是研究调查人员的Dr. John Allan Hobson说：「我从没想过这可以成功，但看起来，它确实办到了!」

调查结果显示，参与者在40赫兹的电力流通下电击所经历的梦境，有77%的梦境时间经历清醒梦中所描述的情形。

任教于法兰克福大学并设计此实验的研究调查人员Ursula Voss表示：「他们真的很兴奋。虽然梦境报告很短，但已经够长到足以让他们可以做研究报告。『哇!突然间，在我作梦时，我知道这只是一个梦。』」

作梦时的脑波

你可以把清醒梦想成是重迭在两种意识状态之间，一种是一般做梦时的意识，而另一种是在更高阶的察觉及控制之下的觉醒意识状态。Voss表示：「如果我是觉知的、如果我自我反省、如果我想到关于我自己，有关我的过去与未来，这些都是一般清醒时的作用。」她更指出，在清醒梦当中我们把清醒时的意识部分转移到梦境之中。

电击大脑引发清醒梦

这样的意识重迭也反应在脑波上，研究人员可以使用脑电图(electroencephalography;EEG)侦测到其变化。一般的梦境有它自己特殊的脑波模式。但是人们在作清醒梦时，脑波呈现出伽玛波，这个活跃的模式，和清醒意识有关，不过在睡眠状态及一般作梦时，几乎不会出现这种脑波模式。而伽玛波活跃于做清醒梦的人的大脑之中，尤其是在大脑的前额皮质层。

在这份调查中，研究人员在27个没有做清醒梦的参与者的头皮上装置电极，藉以刺激他们的前额皮质层，重现在清醒梦者中所看到的伽玛波活动模式。

有四个晚上，他们在参与者的电极上施以30秒的电流通过，两分钟之后，透过他们脑波活动模式显示，可知参与者开始进入睡眠时的作梦状态。而此刺激频率从2赫兹到100赫兹不等，甚至有时研究人员根本没有传输任何电流经过。而参与者之后马上会醒来，向不知道他们接受过甚么刺激的采访者报告他们的梦境。

电击大脑引发清醒梦

根据EEG数据显示，在40赫兹的电力刺激下，会增加大脑伽玛波的活动，但若是低到25赫兹的电力刺激时，则和其他频率的刺激一样，脑波不会有任何改变，因此不会增加人们做清醒梦的可能性。

研究人员还发现，在接受电击刺激之后，如果人们真的经历清醒梦，则他的大脑伽玛波甚至会变得更为活跃。

Voss说道：「对于此我们感到惊讶，原来强行促使大脑接受外在频率的方法是可行的，因为大脑确实在那频率之下振动，并且显示出所受的影响。」

意识的科学

电击大脑引发清醒梦

清醒梦为科学家们展现出一个独特的机会，协助他们可以透过意识状态的改变，来观察大脑变化，而此最新结果的出现，将促使大脑变化的研究更为容易。

Hobson表示：「与其等待事情的发生，不如你现在实际做个实验，传送刺激，然后看看接下来会发生甚么。交由意识本身处理，它将为你带来更多更好的刺激与反应。真是太惊奇了!」