吐蕃王朝至元朝共存在300多年。这一时期的历史发展经历了多次政权更替，涉及到了政治、经济、文化等方面的变化与发展。

吐蕃王朝成立于公元618年，是中国历史上少数由少数民族建立的王朝之一。吐蕃王朝的建立对于中原王朝的统治产生了一定的影响，成为了中国历史上重要的事件之一。在吐蕃王朝的统治下，藏族文化得到了很好的发展，而且吐蕃与唐朝之间的关系也经常出现变化。

公元9世纪，吐蕃王朝分裂成了大量的部落和小国。随后，部分吐蕃人受到蒙古族人的影响，形成了南吐蕃和北吐蕃两个政治势力。在此期间，藏传佛教在西藏地区的发展也持续推进。

公元13世纪初，蒙古帝国统一了吐蕃地区，并成立了元朝。元朝时期，西藏地区被纳入了中央政府的管辖范围，西藏地区的经济和文化发展也得到了很大的提升。此时期，西藏地区的农业、手工业和商业都有了很大的进步。

吐蕃王朝至元朝共存在了300多年，这一时期的历史发展经历了多次政权更替和社会变迁。西藏地区的经济、文化和政治都得到了不断地发展和壮大。吐蕃王朝和元朝的建立对于中国历史和世界历史都产生了重要的影响，成为了人们了解历史和文化的重要窗口。