元朝是中国历史上的一个重要朝代，它的建立与统一对中国历史产生了深远的影响。那么，元朝是如何建立与统一中国的呢？

一、建立

元朝的建立始于蒙古帝国的崛起。成吉思汗在13世纪初期统一了蒙古草原，建立了强大的蒙古帝国。随着时间的推移，蒙古帝国逐渐向外扩张，占领了包括中亚、伊朗、俄罗斯、东欧等地区。到了13世纪中叶，蒙古军队开始向南进攻，最终攻占了金朝的首都汴京，建立了元朝。元世祖忽必烈于1271年在上都（现在的北京）称帝，元朝正式建立。

二、统一

元朝的统一是一个漫长的过程，历时数十年。元朝建立后，南方仍然存在着南宋和南西夏两个政权。元朝与南宋之间进行了长达40年的战争，最终于1279年攻破了南宋的首都临安，统一了中国。南西夏则是在1227年被蒙古军队攻占，但直到1279年才被完全消灭，南北方才得以统一。

元朝统一中国的过程中，忽必烈采取了一系列措施，例如实行汉人为主的政策、设立行省、设立巡抚、实行科举制度等。这些措施有助于促进各地区之间的交流和统一。

三、影响

元朝的建立与统一对中国历史产生了深远的影响。元朝统一了中国，结束了南北分裂的局面，为后来的明朝和清朝的建立奠定了基础。元朝的统治者实行了汉人为主的政策，使汉人文化得到了保护和发展，也使蒙古族逐渐汉化。元朝对于世界历史的发展也产生了重要的影响，例如蒙古帝国扩张的过程中，西方和东方之间的交流得到了加强，世界上许多文化和技术也得到了传播。

四、人物点评

元朝的建立与统一离不开一些重要的历史人物的努力。例如成吉思汗的军事才能和治国策略，为蒙古帝国的崛起奠定了基础；忽必烈的军事才能、治国能力和文化包容性，为元朝的建立和统一做出了重要贡献；还有许多官员、将领、文人等都为元朝的建立和统一做出了重要贡献。

元朝的建立与统一是中国历史上的重要事件，对中国历史和世界历史都产生了重要的影响。虽然元朝的统治存在着一些问题和矛盾，但它的建立和统一为中国的繁荣发展和文化交流奠定了基础。