中医穴位歌诀速记歌诀?

中医穴位歌诀速记歌诀?

版本很多.

手太阴肺经经(共11穴)

手太阴肺十一穴,中府云门天府决,侠白之下是尺泽,

孔最下行接列缺,更有经渠(qú)与太渊,鱼际少商如韭叶

二) 手阳明大肠经经(共20穴)

手阳明穴起商阳(yáng),二间三间合谷藏,阳溪偏历(lì)复温溜(wēnliū),下廉上廉三里长,曲池(qūchí)肘(zhǒuliáo)五里近,臂(Bìnào)肩(Jiānyú)巨骨当,天鼎扶突(fútū)禾(héliáo)接,鼻旁五分号迎香。

(三)足阳明胃经(45穴)

四十五穴足阳明,承泣(qì)四白巨经,地仓大迎颊(Jiá)车对,下关头维和人迎,水突气舍连缺盆,气户库房屋翳(yì)屯,膺窗乳中延乳根,不容承满及梁门,关门太乙滑肉门,天枢(shū)外陵大巨存,水道归来气冲穴,髀(Bì)关伏兔走阴市,梁丘犊鼻足三里,上巨虚连条口位,下巨虚穴上丰隆,解溪冲阳陷谷中,下行内廷厉兑(duì)穴,大趾次趾之端中。

(四)足太阴脾经(21)

足太阴穴脾中州,隐白在足大趾头,大都(dū)太白公孙盛,商丘三阴交可求,漏(lòu)谷地机阴陵泉,血(xuè)海萁(jī)门冲门开,府(fǔ)舍(shè)腹(fù)结大横(héng)排,腹哀(āi)食窦(dòu)天溪(xī)连,胸乡(xiāng)周荣(róng)大包尽,二十一穴太阴全。

(五)手少阴心经(9穴)

九穴心经手少阴,极泉青灵(líng)少海深,灵(líng)道通里阴郄(xì)穴,神门少府少(shào)冲寻。

(六)手太阳小肠经(19穴)

手太阳穴一十九,少泽前谷后溪数(shù),腕(wàn)骨阳谷养(yǎng)老绳,支(zhī)正小海外辅肘,肩贞(zhēn)(nào)俞(shù)接天宗(zōng),(liáo)外秉(bǐng)风曲(Qū)垣(yuán)首,肩外俞(shù)连肩中俞(shù),天窗(chuāng)乃与天容(róng)偶,锐骨之端上颧(quán)(liáo),听宫(gōng)耳前珠上走。

(七)足太阳膀胱经(67穴)

足太阳穴六十七,睛明目内红肉藏,攒竹眉冲与曲差,五处寸半上承光,通天络却玉枕昂,天柱后际大筋旁,大杼夹脊第一行,直下风门肺腧长,又厥阴腧与心腧,督腧膈腧俱一行,肝胆脾胃接三焦,肾腧气海大肠乡,关元小肠到膀胱,中臂白环仔细量,上次中复下,一空二空骶后当,会阳阴尾骨外取,附分夹脊第二行,魄户膏肓神堂走,膈关魂门当,阳纲意舍乃胃仓,盲门志室续胞盲,二十一椎秩边场,承扶臀横纹中央,殷门浮隙委阳到,委中合阳承筋乡,承山飞扬踝跗阳,昆仑仆参申脉忙,金门京骨束骨接,通谷至阴小趾旁。

(八)足少阴肾经(27穴)

足少阴穴二十七,涌泉然谷太溪益,大钟水泉通照海,复溜交信筑宾宜,阴谷漆内辅骨后,以上从足走至膝,横骨大赫连气穴,四满中注盲腧集,商曲石关阴都密,通谷幽门半寸毕,步廊神封又灵墟,神藏或中俞府毕。

(九)手厥阴心包经(9穴)

九穴心包手厥阴,天池天泉曲泽深,隙门间使内关对,大陵劳宫中冲寻。

(十)手少阳三焦经(23穴)

二十三穴手少阳,关冲液门中褚旁,阳池外关支沟正,会宗三阳四渎长,天井清冷渊消烁,会肩天堂,天牖翳风脉青,颅息角孙耳门乡,禾前接丝竹空,三焦经穴此推详。

(十一)足少阳胆经(44穴)

足少阳经瞳子,四十四穴行召召。听会上关颔厌集,悬颅悬厘曲鬓翘,率谷天冲浮白次,窍阴完骨本神邀,阳白临泣目窗毕,正营承灵脑空摇,风池肩井渊腋部,辄筋日月京门标,带脉五枢维道续,居环跳风市召,中渎阳关阳陵泉,阳交外丘光明宵,阳辅悬钟丘墟外,足临泣与地五会,侠溪窍阴四趾端。

(十二)足厥阴肝经(14穴)

一十四穴足厥阴,大敦行间太冲侵,中封蠡沟中都近,膝关曲泉阴包临,五里阴廉急脉穴,章门常对期门深。

建议楼主买一本小册子。市面上那种便于记忆的

年代歌诀?

1炎黄虞夏商:炎帝和皇帝进行统一,然后出现了后面的虞大禹等帝,接下来就到了夏朝和周朝。2 周到战国亡:周朝结束后就到了春秋战国年代。

3 秦朝并六国,赢政称始皇:指的是秦始皇统一了六国。成了历史上第一个皇帝。

4 楚汉鸿沟界,最后属刘邦:秦朝灭亡后,就是楚汉相争。当时的著名人物是刘邦和项羽。后来是刘邦战胜,建立了汉朝。

5 三国各称王:东汉末年,汉朝灭亡,到了三国纷争的时代。三国分别是北边的魏国和西南的蜀国以及东边的吴国。

6 三国之后,就是西晋和东晋。

7 国分南北方,北朝十六国,南朝宋齐梁

8 南陈被隋灭

9 杨广输李唐:隋炀帝杨广被李家人所灭,后来李世民成立了唐朝

10 大唐曾改周,武后则天皇:这里指的是唐朝的武则天是中国唯一历史上的女皇帝。

11北宋和南宋:北宋定都在开封,南宋定都在南边的临安。南宋定都在临安只要是防免金兵的侵略。

12 南宋到苏杭:因为南宋的定都,苏杭一带因此经济繁茂起来。

13 蒙主称大汗,最后被明亡:指蒙古族的兴起,并成立了元朝。在公元前13世纪初,蒙古族的铁木真对蒙古族

进行了统一,形成了很大的凝聚力。在1206年,铁木真被公推为成吉思汗,成立了蒙古国。

14 明到崇帧帝,大顺立闯王。

15 维新有康梁:指的是康有为及梁启超的变法运动。

16 民国废末皇:辛亥革命后清朝灭亡,接下来是民国。

17五四风雨骤:指的是五四新文化运动

18抗日反内战,五星红旗扬:日本侵略中国,在抗日战争后,国内有内战。但是共产党取得了政权,成立了中华人民共和国。

拆字歌诀?

歌诀:

拆分口诀取大优先,兼顾直观,能连不交,能散不连。

一级简码口诀(只打一个键就显示的字,如:G 一,敲空格健上屏)

一地在要工,上是中国同,和的有人我,

主产不为这, 民了发以经

键名字口诀(连续打四个键出来的字,如:GGGG 王)

王土大木工,目日口田山,禾白月人金,

言立水火之,已子女又丝

空格键上屏:很多时候我们打字并不需要将四个码都打出来才上屏的,有时我们找两个或者一个码这个字就出来了,我们可以敲打空格键将该字上屏!

南拳歌诀?

南拳,种类和流派都很多,各具特点,它们一般的技法有以下八点。

1.稳马硬桥:南拳讲究扎马。扎马就是“桩步”;马步桩是南拳扎马的基础。有大马、小马和半马之分。不论什么形式的极步,都要求五趾抓地、落地生根,强调“稳如铁_塔坐如山”。“手是铜锤,脚是马”,扎马练好了,腿力沉.重,步势方能稳扎,运动才有章法。桥,就是臂的运使,称为“桥手”。比如,臂下垂做内旋的动作,唤作“滚桥”;肘下沉,唤作“沉桥”。对桥手,则要求肘臂刚硬,内蓄劲力。“练得硬桥硬马、方能稳扎稳打”,南拳十分重视桩步的稳扎和肘臂桥手的坚硬。

2.脱肩团胛:南拳身法讲究脱肩团胛。脱肩,是两肩有意识地向下沉坠,似乎将启向下脱卸似的。团胛,是使肩胛骨向前微合,形成团状。脱肩下沉,能助长臂肘的劲力。团胛前合,能使背紧,有助于前胸的涵虚。

3.直项圆胸:南拳身法还讲究直项圆胸。直项,是下颏里收使颈项挺直,但不可僵硬。圆胸,是胸作微涵,稍呈圆形。项直有助于胸背肩肘的劲力合一,胸圆则有助于沉气实腹。

4.沉气实腹:南拳也非常讲究气沉丹田,强调沉气实腹,使腹肌加以紧缩。沉气实腹,促使臀部必须收敛。它与脱肩团胛。直项圆胸以及五趾抓地,乃是一个整体,能够做到上下完整一体,周身劲力就将会凝结到一处。

5.五合三催:五合是,手与眼合,眼与心合,肩与腰合,身与步合,上与下合。三催是,手催、步催、身催。大凡开步出拳,要身随步转,拳随腰发,收腹蓄劲,先收后发。手法须灵活,步法须生根,“手法快时马步生,马不凌乱自有章”,手法与步法也须协调一致。南拳运动时,要“手到、眼到、身到、步到”,目随手动,传神于目,示意于手。要求手眼身法步、精神气力功配合协调,这样,南拳运动才能浑然一体,一气呵成。

6.力从腰发;“手从胸口发,力从腰马生”,南拳把腰视为发力的重要枢纽,它的发力都趴腰力来带动。同时,南拳又强调腰功必须刚柔相济,如“鱼游于水,蛇行于陆”。如果腰部呆板刚硬,缺乏柔韧,也带动不好劲力的发挥。南拳在劲力上分寸劲(短劲)、长劲、飘打劲、连绵劲、爆发劲等等。这些劲力均须“发于腿,宰于腰,形于手”。

7.发声呼喝:南拳讲究发声呼喝,一般的喝声有“嘻”,“喝”,“哗”,“”,“咿”,“嗌”等六音。随着拳势变化的不同,运用不同的呼喝声。“呼喝则风云变色,开拳则山岳崩颓”,发声呼喝,一是助威势,二是助劲力,三是助形象,不可以无原则地乱喊乱叫。

8.体刚劲粗:南拳在运动时还强调运气鼓劲,肌肉隆起,时张时弛,全身体刚劲粗,使整个拳势呈现出刚劲十足的形象。

历史歌诀?

盘古开天神话传, 三皇五帝数千年。

炎帝黄帝华夏祖, 尧舜禹王位让贤。

夏商西周奴隶制, 东周列国变封建。

秦汉统一开疆域, 三国纷争起战乱。

西晋东晋南北朝, 隋唐疆域又扩展。

五代十国闹割据, 宋辽夏金归大元。

明朝船队下西洋, 清朝锁国被破关。

民国内战加外战, 人民共和开新篇。

隶书歌诀?

横平竖直,平而不僵,直而不硬

二蚕无二设,波捺主笔,无二蚕头

三雁不双飞,多横取一横作雁尾

四左右舒展五上下精密

六重心平稳,份量重,住置关键的中心点上。七相互呼应,顾,配合。八重浊轻清,整体匀称

九上下丶左右平稳,比例均等

十参差错综,疏密适度。象、钱一个字出现二笔以上。十一捺画宜上,〈言丶取上整体更加协调生动。〉宜中<卞丶>突出主笔,宜下稳重托字,宜小<丶>两肩相垫。

左旁宜平;右旁宜中;宜丰勿瘦;宜瘦勿肥;宜穿匆粘;偏旁揖让,避同求异;画面匀等;斜中求正。

内外适中,向背分明,因字生形,上覆宜宽,横长坚短,左小右大,左大右小,左右避让。

上大下小,上小下大,横宜扁方,纵宜长展,内紧外舒。宜造斜捺,左高右低<即丶头繁体>。

四十同体异形,在一个内容中,出现两个以上相同字时,应避免写的雷同,要从结构丶笔画上给于变化,使通篇文字丰富多彩。

三九歌诀?

黄河中下游的《九九歌》:一九二九不出手;三九四九冰上走;五九六九沿河望柳;七九河开,八九雁来;九九加一九,耕牛遍地走。

黄河上游的《九九歌》:头九暖,二九冷,三九四九冻破石头,五九六九河沿儿看柳,七九八九光屁股娃娃拍手,九九加一九耕牛遍地走。

江南的《九九歌》:一九二九相见弗出手;三九二十七,篱头吹筚篥;四九三十六,夜晚如鹭宿;五九四十五,太阳开门户,六九五十四,贫儿争意气;七九六十三,布袖担头担;八九七十二,猫儿寻阳地;九九八十一,犁耙一齐出。

写字规则歌诀?

一、写字姿势口诀

写字姿势歌

“右手握笔背挺直

眼离书本约一尺

手离笔端约一寸

胸离桌子约一拳

三个“一”字要做到

字写工整视力好”

二、汉字笔画书写口诀

“小小一点要点好,学会顿笔很重要;

横要平,竖要直,撇有锋,捺有脚

提钩要尖折有角,行笔轻快要记牢固;

认真练习功夫到,笔画健美字才好。

汤头歌诀起源?

《汤头歌诀》,古代医方著作。共一卷。清代汪昂撰。刊于1694年。书中选录中医常用方剂300余方,分为补益、发表、攻里、涌吐等20类。以七言歌诀的形式加以归纳和概括。并于每方附有简要注释,便于初学习诵,是一部流传较广的方剂学著作。

中医汤头歌诀?

中医汤头歌诀?天麻台乌息香茯,虎龟犀麝玄牛从;两头尖外又松脂,大黄香附竭冰共;