全诗的开头两句就是开门见山的抒发了自己的情感，谢灵运巧妙的化用《诗经》之中的“耿耿不寐，如有隐忧”感叹着这样夜不能寐，心有忧愁的苦痛，这种隐忧不只是如下文所说的那样单纯的对于自己即将老去，人生受到残害的忧愁，还有着对于往事不可追，所求不可得，人事变化等多方面的复杂心情。

三四句则是作者失眠时候所见的景象，明月照在了积雪上面，狂风猛烈的呼啸着，就像是悲痛的哭嚎声一样，这样的情景又恰好和当时作者的心境相近，所以更加显现出作者心中的悲戚不安，最后5,6句借着“积雪”“朔风”的余力表达了作者对于人世无常，岁月不再的悲伤感慨，这种人命易逝，岁月变换的苦闷和美人迟暮壮志未酬的哀痛也是历代诗人歌颂的主旨。