姚苌日夜做噩梦

正是因为这件事长期萦绕在他的脑海中，姚苌在晚上经常会做噩梦，做噩梦并不是就一次两次，而是长期的做噩梦，这使得姚苌的神经一直是紧绷的。噩梦对姚苌的影响逐渐加深，使得他进入一个癫狂状态，最后噩梦所带来的消极影响在长期的积压后，达到一定程度便爆发出来，终于姚苌因为内心恐慌害怕而去世了，简单说就是被噩梦吓死了。他之所以长期被噩梦缠绕还是因为他用非正当手段把前秦的皇帝杀死了。

通过姚苌做噩梦一事可以看出他还是有点良心的，只是因为自己胆小，没有承认错误的勇气导致他仍然被噩梦缠绕，因为有的人即便做坏事还能表现的和常人一样。但姚苌知道自己做错事，他的内心不能将此事释怀，所以只要一闲下来，他就会内心自责自己，晚上睡觉中这种意识还会表现出来，逐渐这个意识就摆脱不掉了，他越想越害怕，这种意识长时间积累所产生的影响就是整个人不能在像正常人一样，他满脑子都是这件事，直到癫狂状态，这所面临的结局就是自己被自己吓死。所以历史上便有姚苌被噩梦吓死的说法。