王阳明心学的第一课是“知行合一”，这是王阳明心学最核心的思想之一，也是他对中国传统文化的继承与发展。

王阳明认为，人的心性本善，但由于外界环境的影响和自身欲望的干扰，人的心性会被扭曲，从而迷失自我，失去自己本来的善良和真实。因此，要让自己的心性回归本真，就必须实践“知行合一”的理念。

“知行合一”是指知识与行动必须相互配合，只有通过实践来深入理解和领悟知识，才能真正将知识转化为自己的能力和能量。这种理念不仅适用于个人的修炼，也适用于社会的进步。

在社会层面，“知行合一”意味着要把知识付诸实践，才能真正实现社会的进步和发展。在个人层面，“知行合一”意味着要通过实践来不断深化自我认识，从而达到心性回归本真的目的。

王阳明心学的第一课“知行合一”是一种追求真实和善良的修炼方式，是全面发展人的思想和行动的必要条件，也是推动社会进步和发展的根本动力。