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- 明清皇帝的来历
- 为什么明朝皇帝多是大胖子，清朝皇帝却是瘦子
- 明清是哪个民族统治的
明
明太祖 朱元璋，年号洪武
明惠帝 朱允炆，年号建文
明成祖 朱棣，年号永乐 （庙号初为明太宗）
明仁宗 朱高炽，年号洪熙
明宣宗 朱瞻基，年号宣德
明英宗 朱祁镇，年号正统/天顺
明代宗 朱祁钰，年号景泰
明宪宗 朱见深，年号成化
明孝宗 朱佑樘，年号弘治
明武宗 朱厚照，年号正德
明世宗 朱厚熜，年号嘉靖
明穆宗 朱载垕，年号隆庆
明神宗 朱翊钧，年号万历
明光宗 朱常洛，年号泰昌
明熹宗 朱由校，年号天启
明思宗 朱由检，年号崇祯
顺
李自成，年号永昌
大西
张献忠，年号大顺
南明
福王 朱由崧，年号弘光
唐王 朱聿键，年号隆武
桂王 朱由榔，年号永历
清
清太祖 爱新觉罗努尔哈赤
清太宗 爱新觉罗皇太极c
清世祖 爱新觉罗福临，年号顺治，通称顺治皇帝
清圣祖 爱新觉罗玄烨，年号康熙，通称康熙皇帝
清世宗 爱新觉罗胤禛，年号雍正，通称雍正皇帝
清高宗 爱新觉罗弘历，年号乾隆，通称乾隆皇帝
清仁宗 爱新觉罗颙琰，年号嘉庆，通称嘉庆皇帝
清宣宗 爱新觉罗旻宁，年号道光，通称道光皇帝
清文宗 爱新觉罗奕詝，年号咸丰，通称咸丰皇帝
清穆宗 爱新觉罗载淳，年号同治，通称同治皇帝
清德宗 爱新觉罗载湉，年号光绪，通称光绪皇帝
清逊帝 爱新觉罗溥仪，年号宣统，通称宣统皇帝
明太祖朱元璋(1328-1398)
年号“洪武”1368年称帝，在位31年
太祖朱元璋，安徽凤阳人，公元1368年8月，由朱元璋领导的起义军在大将徐达、常遇春等人的指挥下一举攻陷元大都--北京，宣告了元朝的灭亡。同年，朱元璋在建康(今南京)称帝，改元洪武，建立了明王朝，朱元璋是为明太祖。他死于1398年，时年71岁。
清朝万历十一年（1583年），努尔哈赤（1559—1626年）不屈奋起，25岁时以父、祖遗甲十三副起兵，“自中称王”。明万历四十四年（公元1616年），在赫图阿拉称“覆育列国英明汗”，国号大金（史称后金），年号天命。努尔哈赤兵势渐强，势力日增，万历四十六年（1618）以“七大恨”祭天，誓师征明。天命十一年（1626年）与明将袁崇焕在宁远交战中，大败而回并受伤，于八月死去。终年68岁，葬于沈阳城东，称之“福陵”。清朝建立后，尊为清太祖，谥曰承天广运圣德神功肇纪立极仁孝睿武端毅钦安弘文定业高皇帝。
2、清太宗——皇太极（称汗后称帝）
天聪 爱新觉罗·皇太极（1592—1643年），努尔哈赤第八子，满族。天命十一年（1626年）九月，继后金汗位，以次年为天聪元年。天聪十年（1636年）四月，皇太极在沈阳称帝，建国号大清，改年号为崇德，并以是年为崇德元年。前后在位17年。在位期间，注意发展生产，增强兵力，不断对明作战，确定满族族名，建立清国，为清王朝的确立和后来统一中国打下了坚实基础。庙号太宗，谥号应天兴国弘德彰武宽温仁圣睿孝敬敏昭定隆道显功文皇帝，葬于沈阳昭陵。死后其第九子爱新觉罗·福临即位。
为什么明朝皇帝多是大胖子，清朝皇帝却是瘦子因为没有两朝皇帝的身体健康数据，只能根据已知的历史事实来推测，我认为明朝皇帝比较胖，清朝皇帝比较瘦，应该有三个方面的因素：
第一，遗传因素。两朝开国皇帝朱元璋和努尔哈赤相比，朱元璋就此努尔哈赤胖！关于朱元璋真实长相，我认为北京故宫收藏的朱元璋画像，不是真正的朱元璋本人，而台北故宫博物院收藏的朱元璋画像，才是朱元璋本人。在此不作过多论述。遍观两朝帝王画像，很明显看得出来，明朝皇帝是比清朝皇帝胖的，这是其一。另外之所以说是遗传因素，还有一个年龄可以用来佐证，明朝皇帝年龄最大的是朱元璋，活了71岁，请注意朱元璋是寿寝正终老死的！而努尔哈赤活了68岁，却是被袁崇焕的大炮打伤致死的！清朝皇帝年龄最大的是乾隆，活了89岁。明朝寿命最短的是天启朱由校，活了23岁。天启可不是贪女色折了寿数，天启不爱女色，爱做木工活，按说这个爱好不至于对身体有害，但是他却只活了23岁。再看清朝最短寿的皇帝，是清穆宗同治，爱新觉罗载淳，众所周知同治是嫖娼染上梅毒而死，只活了20岁。明朝共16位皇帝，平均年龄为53.5岁。清朝共12位皇帝，平均年龄为42.2岁。所以据此得知，明朝皇帝比清朝皇帝胖，是遗传所致，胖子一般容易得三高，从而引发各种病症，所以寿命较短。
第二，生活习俗不同，大家知道明朝皇帝是汉族人，而清朝皇帝是满族，在当今社会生活习惯没有多大差别。可是在几百年前差别是很大的，就好比现在生活在东部沿海地区和西部大山深处的穷苦地区之差别，中原汉族是靠耕种维持生活，而几百年前的满族却是靠狩猎维生的，尽管后来清朝得了天下，但是骑射的习俗还是要比明朝皇族要强很多的。运动肯定不容易发胖，反之，胖子也不爱运动。这也应该是明朝皇帝比较胖，而清朝皇帝比较瘦的原因之一。
第三，皇位之争所致，爱历史的人都知道，明朝的帝位之争，是不能和清朝比的。看过清宫电视剧的都能说上几段，四阿哥，十四阿哥，八阿哥，九阿哥等等，都是为了争夺继承皇位，明朝没有这么多的争斗，即便争，也是文争，而清朝皇子们除了暗争，还要比试骑射的，话又回到运动和胖瘦的关系上来了，为了帝位，练好骑射肯定是有帮助的！说到底还是生活习惯吧。
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从明清两代的帝王画像确实可以看出明朝的皇帝多为胖子，只有明武宗朱厚照、明世宗朱厚總、明熹宗朱由检等稍微正常一点，而且不仅仅是画像，明仁宗朱高炽、明神宗朱翊钧都是在史书上面挂上名的大胖子。
而清朝的皇帝从画像来看，努尔哈赤、皇太极偏胖，雍正稍胖，其他人都比较正常。
为什么明朝皇帝胖子偏多，清朝皇帝比较正常呢？
皇帝天然具有胖的条件
饮食方面：山珍海味，大鱼大肉，想吃什么就有什么，而且按照中国古代人的饮食情况来看，高热量食品占据主角，天天这么吃发胖是大概率事件。
运动方面：明朝皇帝的活动区域基本上就是紫禁城，明朝那帮受程朱理学影响深厚的大臣们天天盯着皇帝，出了紫禁城一步都是了不得大事。其他运动就更少了，万历想在宫中骑马都能引起大臣们的死谏，在他们眼中安安分分端坐在御座上处理政务的皇帝才是明君。
另外皇帝连站着的机会都很少，到哪儿都只有他坐着，别人站着的份，而且走路的机会更少，宫中行走都有御辇。
如此养尊处优的生活，怎么可能不发胖？
清朝皇帝的优势
清朝皇帝养尊处优的生活并不比明朝皇帝差，但是他们有一个巨大的优势。
他们是游牧民族入关，马上得天下，同样也很崇尚武力，所以他们经常有围猎的集体活动。
康熙年间，每年都会去木兰围场狩猎，骑马奔腾，也算是一项运动。
雍正执政13年从未跨入木兰围场，全部在京城处理政务，从图像上看雍正明显偏胖，到底有没有这方面的原因就不好说了。
另外清朝皇帝一直重视旗人的骑射能力，平日里骑马射箭还是少不了的，所以整体来看明朝的皇帝胖子偏多，清朝偏少。
明代早期的明太祖朱元璋和永乐皇帝都是实干型，其他皇帝比较安逸，所以比较胖。到了清代局势有所变化，周围小国部落经常侵犯，皇帝也安静不下来，日理万机，多数显瘦。
一、明代皇帝不一定接受过严格的培养。明代没有严格的皇帝培养制度，同时也没有皇帝的竞争机制，所以作为皇帝的候选人那种兢兢业业的精神气远不如清代。清代自从康熙后，不再立太子，将来谁做皇帝，看皇子的表现，这样的引入竞争机制之后，清代的皇帝更加勤奋，在加上清朝重视骑射，所以清代瘦子皇帝多。
二、明代作为一个汉人政权，严格执行嫡长子继承制，但遗憾的会出意外。这个意外往往会涉及不止一个皇帝。明代有好几个皇帝几乎是没有机会当皇帝的，但鬼使神差的当上了，比如朱棣的长子朱高炽，就是大胖子。作为明代的皇家制度，皇族成员最好啥都不会，否则会被怀疑谋反，所以只好长肉了。而清代到同治皇帝才开始没有直系继承人的。 不过，明朝皇帝懒政者多，又喜欢表现为雍容华贵，画师刻意画的胖一点，略显富贵罢了。反过来说，清朝皇帝勤政者多，这个时期画师的风格与明朝相比，写真度提高不少（跟现在比还是有差距），从人物画像上看，更接近人物本身。
有过仔细观察的人也许就会发现，明朝的很多皇帝都是大胖子，而在清朝呢？很多皇帝都瘦子，同时通过观察皇帝们的画像似乎也可以找到答案，明朝的皇帝大多数是虎背熊腰，感觉不仅是伙食好，基因也是无比的强大啊，看着就知道是重量级的人物，而清朝的皇帝呢？多数都很清瘦，而且很苍伤，看上去有点弱不经风，柔弱不堪，那么为何会有如此大的差别呢？难道真的是基因强大，肥胖早就是先天注定的东西？
其实这还真的跟民族，生活习惯有着必然的关系，明朝的开国皇帝是朱元璋，是一个不折不扣的汉人，对比清朝的皇帝，努尔哈赤是满人，自然所建立的清朝也是满清，而满人呢？和汉人不一样，汉人是种地为生，而满人是以打猎为生，经常要骑马射箭，射骑之术是必修之课，而在清朝可以当上皇帝的人必然也是射骑之术一流的人，试问如果一个三百斤的胖子跟你说他的射骑之术一流，你会信吗？
所以射骑之术要到达顶峰，你的体重必须要和速度完美的结合，所以无论是努尔哈赤还是福临，或者是康熙皇帝，几乎都是偏向瘦子的体型，虽然瘦，但是他们依旧很健壮，而对于自己的后代，满清的祖宗早就已经定下了规矩，虽然统一了全国，但是自己的看家本领射箭骑马之术依然不能丢了，所以在电视上看到很多清廷的电视剧，每年都会进行狩猎大赛，又众多的皇子参加，所以任何一位清朝的皇帝都不敢有丝毫的懈怠，由此可见，清朝的皇帝瘦一方面源于民族特色，一方面是介于祖宗的规矩。
那么明朝的皇帝为何会多数都很胖呢？根据记载朱元璋的孙子明仁宗朱高炽，就是一个三百多斤的大胖子，其实普通人两百多斤就已经很胖了，而三百多斤就真的是非常的胖了，其实他们的胖一方面和朱元璋有关系，一方面和生活的富足有关系。朱元璋可以当上皇帝真的是他自己都想不到，小时候朱元璋连饭都吃不饱，等到二十多岁了，还在外面乞讨为生，甚至多次差点被人给杀了，而就在朱元璋当上了皇帝之后，自然是恨透了这样的穷苦的日子，所以朱元璋就决心不能让自己孩子在吃苦没有饭吃的苦了。
所以啊，吃得好的话谁长不胖呢？天天都是山珍海味，过的生活也没有什么压力，想不胖怕是都难，而明朝在朱元璋开国的时候已经打下了坚实的基础，所以后来的皇帝们自然都是享福的，所以，受到朱元璋的影响，让后代吃得好的祖宗家训一代一代的继承了下来，加上生活的富足，自然而然就导致多数的皇帝胖了。
明清是哪个民族统治的明朝是汉族人朱元璋建立的，清朝是由女真族建立起来的封建王朝，它是中国历史上继元朝之后的第二个由少数民族统治中国的时期，也是中国最后一个封建帝制国家。清代自努尔哈赤称帝至末帝溥仪，共历十二帝；1616年，努尔哈赤建立后金。1636年，皇太极改国号为清。
明朝和清朝是中国历史上连续的两个封建王朝，明朝开国皇帝是朱元璋，朱元璋是汉族人，所以明朝是由汉朝统治的。而清朝是由满族首领努尔哈赤，统帅满族人入关，推翻了由李自成帅领的农民起义军推翻明朝，刚刚建立起来了的号称大顺的朝廷，建立了满清王朝。所以清朝是由满族人统治的。
明朝汉族统治，清朝满族统治。
明朝（1368年 ―1644年 ）是一个由汉族建立的大一统王朝，共传十六帝，享国二百七十六年。建立者是朱元璋，明太祖朱元璋（1328年10月21日-1398年6月24日），濠州钟离（今安徽凤阳）人，汉族，字国瑞，原名重八，后取名兴宗，参加郭子兴军改为现名朱元璋。中国古代政治家，战略家，军事统帅，明朝开国皇帝。
清朝的统治者为满族。清朝统治者为出身建州女真的爱新觉罗氏。
1368年，朱元璋推翻了元朝的统治。由于明朝是在反蒙的战争中建立的，这就使得明朝具有非常强烈的华夷之辩”色彩，对周边的少数民族基本都是采取“以夷制夷”，残暴压迫等手段，以至于明朝的疆域基本萎缩在长城以内。周边的蒙古、女真、苗族等不断发动对明朝的战争。如明朝对建州女真的两次“犁庭扫穴”，严重加深了民族仇恨。明英宗也被蒙古俘虏过，蒙古也曾经攻入了北京城。
清朝的建立者是满族，不过其祖先属于女真族。1616年，努尔哈赤基本统一了建州女真和海西女真，重建金国，史称“后金”。1636年，皇太极统一了整个东北，并且征服了漠南蒙古，于是称帝，改女真为满洲，建立清朝。1644年，明朝被李自成推翻，于是多尔衮乘机入关，削平了各大割据势力，统一了全国。后来康熙、雍正、乾隆三代又征服了蒙古、西藏、青海、新疆。